home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 31. marca 2024 o 12:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,0 km
schedule Čas
02:24:50
landscape Nastúpané
774 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 63,8 km/h
Výkon 222 W 588 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 2 176 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 16:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 5x3min Z4

trending_up 38,9 km
schedule 01:15:35
landscape 313 m
forder339 • Predvčerom o 18:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:52
landscape 0 m
forder339 • 13. mája 2025 o 5:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:51:44
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hladovka - Vitanova (down up down) Hladovka - Vitanova (down up down) open_in_new
2,78 km  -1.6 %
 06:30
25,6 km/h
25,6 km/h 185 W 127 bpm 04:10
40,0 km/h
Hopka Hopka open_in_new
1,18 km  4.2 %
 04:25
16,0 km/h
16,0 km/h 236 W 133 bpm 02:14
31,7 km/h
Vitanová-Oravice TT Vitanová-Oravice TT open_in_new
8,03 km  1.2 %
 19:21
24,9 km/h
24,9 km/h 230 W 132 bpm 15:55
30,3 km/h
vitanova vitanova open_in_new
12,03 km  2 %
 33:01
21,9 km/h
21,9 km/h 235 W 133 bpm 25:46
28,0 km/h
Oravice aquapark - Borik Oravice aquapark - Borik open_in_new
4,51 km  3.6 %
 15:31
17,4 km/h
17,4 km/h 235 W 134 bpm 11:22
23,8 km/h
Oravice Oravice open_in_new
4,02 km  3.7 %
 14:09
17,1 km/h
17,1 km/h 241 W 135 bpm 11:30
21,0 km/h
Z Oravíc do Zuberca Z Oravíc do Zuberca open_in_new
3,45 km  4.1 %
 12:47
16,2 km/h
16,2 km/h 242 W 135 bpm 09:12
22,5 km/h
Oravice - finish Oravice - finish open_in_new
1,82 km  5.9 %
 07:57
13,8 km/h
13,8 km/h 249 W 135 bpm 04:52
22,5 km/h
oravice -zuberec w dół oravice -zuberec w dół open_in_new
7,48 km  -2.5 %
 13:55
32,3 km/h
32,3 km/h 208 W 129 bpm 10:07
44,4 km/h
Podrohacsky fast climb - reverse Podrohacsky fast climb - reverse open_in_new
0,78 km  4.6 %
 03:34
13,2 km/h
13,2 km/h 235 W 132 bpm 01:56
24,3 km/h
DH to Zuberec DH to Zuberec open_in_new
0,64 km  -5.7 %
 01:02
37,2 km/h
37,2 km/h 179 W 119 bpm 00:32
72,2 km/h
Habovka - Podbiel Habovka - Podbiel open_in_new
9,22 km  -1.5 %
 12:56
42,8 km/h
42,8 km/h 222 W 132 bpm 10:34
52,3 km/h
orawski biały potok -podbel orawski biały potok -podbel open_in_new
5,13 km  -1.4 %
 07:01
43,8 km/h
43,8 km/h 211 W 131 bpm 05:59
51,4 km/h
Mala Orava Mala Orava open_in_new
0,31 km  5.8 %
 01:22
13,7 km/h
13,7 km/h 230 W 131 bpm 00:40
28,0 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up