Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 1. júna 2022 o 17:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Threshold Intervals
Oblačno, 21°C, Zdanlivá teplota 20°C, Vlhkosť 45%, Vietor 3m/s z Z - Klimat.app

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:49:36
landscape Nastúpané
481 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 70,8 km/h
Výkon 217 W 829 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 605 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 54,8 km
schedule 01:47:43
landscape 1 524 m
forder339 forder339 • Včera o 14:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:22
landscape 0 m
forder339 forder339 • 17. februára 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:28
40,2 km/h
40,2 km/h 11 W 104 bpm 00:17
66,3 km/h
Podbiel - Habovka Podbiel - Habovka open_in_new
9,88 km  1.5 %
 21:17
27,8 km/h
27,8 km/h 243 W 145 bpm 19:14
30,8 km/h
Habovka - Zuberec Habovka - Zuberec open_in_new
2,17 km  2.3 %
 05:04
25,7 km/h
25,7 km/h 278 W 153 bpm 04:24
29,6 km/h
Medzi Bormi - Fast Climb Medzi Bormi - Fast Climb open_in_new
0,97 km  5 %
 03:05
18,9 km/h
18,9 km/h 297 W 157 bpm 02:07
27,6 km/h
Zuberec - Witanowa Zuberec - Witanowa open_in_new
18,70 km  -0.3 %
 38:56
28,8 km/h
28,8 km/h 204 W 135 bpm 32:41
34,3 km/h
Zuberec - smer Blatná Zuberec - smer Blatná open_in_new
0,73 km  -2 %
 00:45
58,6 km/h
58,6 km/h 185 W 161 bpm 00:43
61,4 km/h
Oravice climb Oravice climb open_in_new
4,89 km  3.3 %
 17:50
16,5 km/h
16,5 km/h 187 W 130 bpm 11:54
24,6 km/h
OSKA Medzi Bormi to Oravice OSKA Medzi Bormi to Oravice open_in_new
5,35 km  2.8 %
 18:42
17,2 km/h
17,2 km/h 182 W 129 bpm 12:54
24,9 km/h
Segment Segment open_in_new
3,40 km  3.9 %
 14:03
14,5 km/h
14,5 km/h 190 W 129 bpm 09:18
21,9 km/h
Oravice climb last part Oravice climb last part open_in_new
2,27 km  4.8 %
 10:14
13,3 km/h
13,3 km/h 191 W 130 bpm 05:35
24,4 km/h
Borek - Vitanová Borek - Vitanová open_in_new
11,38 km  -2.2 %
 15:59
42,7 km/h
42,7 km/h 201 W 133 bpm 14:28
47,2 km/h
Borik - Oravice dh Borik - Oravice dh open_in_new
3,98 km  -4.1 %
 04:49
49,6 km/h
49,6 km/h 185 W 132 bpm 04:08
57,8 km/h
Oravice - Trstená Oravice - Trstená open_in_new
13,96 km  -1.2 %
 22:56
36,5 km/h
36,5 km/h 201 W 133 bpm 18:10
46,1 km/h
Oravice - Vitanova Oravice - Vitanova open_in_new
7,19 km  -1.2 %
 11:04
39,0 km/h
39,0 km/h 203 W 134 bpm 08:57
48,2 km/h
Vitanová Trstená Vitanová Trstená open_in_new
6,76 km  -1.1 %
 11:38
34,8 km/h
34,8 km/h 201 W 133 bpm 08:41
46,7 km/h
Tabula, tabule, tabula Tabula, tabule, tabula open_in_new
3,19 km  -1.3 %
 05:26
35,2 km/h
35,2 km/h 196 W 132 bpm 03:32
54,1 km/h
Roveň Liesek - Trstená Roveň Liesek - Trstená open_in_new
1,98 km  -0.8 %
 03:29
34,1 km/h
34,1 km/h 203 W 134 bpm 02:29
47,9 km/h
Trstená kostol - Tvrdošín kostol Trstená kostol - Tvrdošín kostol open_in_new
5,51 km  -0.7 %
 12:33
26,3 km/h
26,3 km/h 159 W 127 bpm 07:45
42,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín open_in_new
1,47 km  -0.6 %
 02:38
33,5 km/h
33,5 km/h 228 W 135 bpm 01:51
47,7 km/h
Kostol kruhac-medvedzie kruhac Kostol kruhac-medvedzie kruhac open_in_new
0,63 km  2.3 %
 01:31
24,9 km/h
24,9 km/h 231 W 138 bpm 00:51
44,4 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up