home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 1. apríla 2024 o 9:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride-gravel na chalupu..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,0 km
schedule Čas
01:46:08
landscape Nastúpané
522 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 59,5 km/h
Výkon 162 W 530 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 184 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 5:35
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 20,7 km
schedule 10:50:12
landscape 108 m
ppv • Predvčerom o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:30:42
landscape 304 m
ppv • Predvčerom o 8:31
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 8,5 km
schedule 02:38:43
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:40
30,3 km/h
30,3 km/h 162 W 121 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 13:12
22,1 km/h
22,1 km/h 213 W 135 bpm 07:56
36,8 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:41
20,1 km/h
20,1 km/h 243 W 143 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 18:10
16,2 km/h
16,2 km/h 208 W 144 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 04:20
12,8 km/h
12,8 km/h 237 W 148 bpm 02:26
22,8 km/h
Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb) Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb) open_in_new
1,82 km  6.3 %
 11:53
9,2 km/h
9,2 km/h 254 W 138 bpm 05:23
20,3 km/h
Stojka za cinterom Stojka za cinterom open_in_new
0,36 km  11.8 %
 02:36
8,3 km/h
8,3 km/h 315 W 145 bpm 01:30
14,3 km/h
Háj Háj open_in_new
1,07 km  8.6 %
 06:36
9,7 km/h
9,7 km/h 282 W 147 bpm 03:39
17,6 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 04:43
38,3 km/h
38,3 km/h 110 W 105 bpm 03:22
53,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up