home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matusko_llar • 2. apríla 2024 o 17:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:26:38
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 17,0 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 096 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 25. mája 2025 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:27:34
landscape 266 m
matusko_llar • 18. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:33:20
landscape 113 m
matusko_llar • 10. mája 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:50:33
landscape 87 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 05:07
9,3 km/h
9,3 km/h - 141 bpm 04:14
11,3 km/h
zbeh 2 zbeh 2 open_in_new
0,21 km  -4.7 %
 01:08
11,2 km/h
11,2 km/h - 164 bpm 00:56
13,6 km/h
500ka down 500ka down open_in_new
0,51 km  -0.8 %
 02:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 156 bpm 02:31
12,1 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:26
9,9 km/h
9,9 km/h - 157 bpm 01:09
12,4 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:07
11,9 km/h
11,9 km/h - 159 bpm 00:57
14,0 km/h
Dupem ako stado koni Dupem ako stado koni open_in_new
0,67 km  -8.7 %
 03:31
11,4 km/h
11,4 km/h - 148 bpm 02:30
16,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up