home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 3. apríla 2024 o 11:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike⛅ Lanza: Mirador

Scattered clouds, 21°C-24°C, Humidity 73%-57%, Wind N 7m/s-NNE 7m/s, UV 2-9, AT 21°C-24°C, Activity Feel 23°C

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,2 km
schedule Čas
03:07:05
landscape Nastúpané
1 228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 70,3 km/h
Výkon 161 W 607 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 2 067 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Pred odchodom...vo vetre, no nakoniec vcelku dobre

trending_up 60,6 km
schedule 01:55:36
landscape 76 m
randy • Včera o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Magurka

trending_up 34,4 km
schedule 03:11:19
landscape 609 m
randy • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Let The Climbing Begin! Let The Climbing Begin! open_in_new
2,09 km  2.1 %
 05:21
23,5 km/h
23,5 km/h 224 W 117 bpm 04:23
28,7 km/h
Subida Ronda Costa Teguise Subida Ronda Costa Teguise open_in_new
1,42 km  1.1 %
 03:17
26,0 km/h
26,0 km/h 216 W 116 bpm 02:44
31,2 km/h
Up the coast Up the coast open_in_new
17,74 km  -0.1 %
 40:51
26,1 km/h
26,1 km/h 164 W 110 bpm 32:15
33,0 km/h
CT Arcos CT Arcos open_in_new
2,85 km  3.4 %
 08:57
19,1 km/h
19,1 km/h 239 W 125 bpm 07:20
23,3 km/h
Subida Arcos primera parte Subida Arcos primera parte open_in_new
1,38 km  2.4 %
 03:44
22,2 km/h
22,2 km/h 232 W 123 bpm 03:05
26,9 km/h
Costa climb to climb Costa climb to climb open_in_new
8,28 km  0.7 %
 21:58
22,6 km/h
22,6 km/h 176 W 113 bpm 17:07
29,0 km/h
Portal Climb Portal Climb open_in_new
0,52 km  4.1 %
 02:09
14,4 km/h
14,4 km/h 177 W 115 bpm 01:30
20,6 km/h
Sendero Paralelo LZ-1 Sendero Paralelo LZ-1 open_in_new
3,63 km  -0.1 %
 09:35
22,8 km/h
22,8 km/h 142 W 107 bpm 06:50
31,9 km/h
Calle Pardelera Climb Calle Pardelera Climb open_in_new
0,55 km  2.2 %
 02:26
13,7 km/h
13,7 km/h 176 W 113 bpm 01:01
32,7 km/h
TriLloydy Rouleur's Blast TriLloydy Rouleur's Blast open_in_new
26,20 km  -0.4 %
 55:11
28,5 km/h
28,5 km/h 164 W 109 bpm 42:43
36,8 km/h
Return to Raymundo ? Return to Raymundo ? open_in_new
9,69 km  -1.1 %
 18:58
30,6 km/h
30,6 km/h 135 W 103 bpm 12:59
44,8 km/h
Verea Tinamala barbusano Verea Tinamala barbusano open_in_new
0,65 km  -3.5 %
 01:13
32,2 km/h
32,2 km/h 70 W 101 bpm 00:45
52,3 km/h
Descent to Guatiza Descent to Guatiza open_in_new
1,31 km  -1.5 %
 02:28
31,8 km/h
31,8 km/h 108 W 98 bpm 01:35
49,6 km/h
Cactus Garden to LZ1 Cactus Garden to LZ1 open_in_new
3,32 km  -1.8 %
 06:02
33,0 km/h
33,0 km/h 114 W 100 bpm 04:07
48,3 km/h
Guatiza to tab turning Guatiza to tab turning open_in_new
5,11 km  -1.7 %
 09:18
32,9 km/h
32,9 km/h 127 W 102 bpm 06:20
48,4 km/h
Verea La Garita Verea La Garita open_in_new
0,97 km  -0.6 %
 01:51
31,3 km/h
31,3 km/h 143 W 104 bpm 01:15
46,4 km/h
Arrieta - Mirador Arrieta - Mirador open_in_new
22,72 km  2 %
 01:04:40
21,1 km/h
21,1 km/h 201 W 119 bpm 01:00:48
22,4 km/h
Arrieta / Cruce Jameos by Snka82 Arrieta / Cruce Jameos by Snka82 open_in_new
4,12 km  0.2 %
 09:32
25,9 km/h
25,9 km/h 183 W 113 bpm 07:01
35,2 km/h
Arrieta to Orzola TT Arrieta to Orzola TT open_in_new
11,74 km  0 %
 25:08
28,0 km/h
28,0 km/h 192 W 115 bpm 19:04
36,9 km/h
TT Cueva de Los Verdes -> Orzola uphill TT Cueva de Los Verdes -> Orzola uphill open_in_new
13,56 km  1.7 %
 37:08
21,9 km/h
21,9 km/h 200 W 119 bpm 35:31
22,9 km/h
60 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up