home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tatolaco • 5. apríla 2024 o 11:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,5 km
schedule Čas
01:41:41
landscape Nastúpané
897 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 87,1 km/h
Výkon 211 W 427 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 231 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tatolaco • Predvčerom o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 62,5 km
schedule 03:36:22
landscape 1 423 m
tatolaco • 1. mája 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 49,0 km
schedule 02:45:27
landscape 1 297 m
tatolaco • 29. apríla 2025 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 45,9 km
schedule 02:33:50
landscape 958 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters (Zwift Insider verified) Three Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
47,80 km  0 %
 01:40:08
28,6 km/h
28,6 km/h 213 W 137 bpm 01:17:50
36,8 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:51
14,0 km/h
14,0 km/h 200 W 120 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 27:11
20,8 km/h
20,8 km/h 256 W 148 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower open_in_new
18,35 km  0 %
 44:43
24,6 km/h
24,6 km/h 233 W 146 bpm 33:54
32,5 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:02
18,9 km/h
18,9 km/h 245 W 137 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 08:41
7,6 km/h
7,6 km/h 222 W 145 bpm 04:43
13,9 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:18
21,9 km/h
21,9 km/h 227 W 141 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:27
47,3 km/h
47,3 km/h 158 W 126 bpm 03:21
62,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up