home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
minimus80 • 7. apríla 2024 o 6:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nedeľný s #akbanikprievidza

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
02:04:38
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,6 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 407 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 • 27. apríla 2025 o 14:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:22:32
landscape 239 m
minimus80 • 27. apríla 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,6 km
schedule 00:17:37
landscape 14 m
minimus80 • 28. apríla 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prievidza - Bojnice Prievidza - Bojnice open_in_new
0,67 km  0.9 %
 10:06
4,0 km/h
4,0 km/h - 88 bpm 03:04
13,1 km/h
Okrajová šprint Okrajová šprint open_in_new
0,39 km  -1.8 %
 02:07
11,0 km/h
11,0 km/h - 110 bpm 01:13
19,1 km/h
Opatovská cesta climb Opatovská cesta climb open_in_new
0,79 km  2.2 %
 04:35
10,4 km/h
10,4 km/h - 113 bpm 03:09
15,1 km/h
Dolu Opatovcami Dolu Opatovcami open_in_new
0,89 km  -2.1 %
 04:38
11,5 km/h
11,5 km/h - 105 bpm 03:36
14,8 km/h
Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva open_in_new
0,86 km  -1 %
 04:36
11,3 km/h
11,3 km/h - 111 bpm 03:31
14,7 km/h
Popri_rieke_NO_PD Popri_rieke_NO_PD open_in_new
1,95 km  0.3 %
 10:10
11,5 km/h
11,5 km/h - 114 bpm 07:44
15,1 km/h
Hore Opatovcami Hore Opatovcami open_in_new
1,04 km  1.7 %
 05:31
11,3 km/h
11,3 km/h - 121 bpm 04:30
13,9 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:24
11,0 km/h
11,0 km/h - 124 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 04:17
10,6 km/h
10,6 km/h - 115 bpm 03:00
15,1 km/h
Okrajová šprint back Okrajová šprint back open_in_new
0,39 km  1.8 %
 02:07
11,0 km/h
11,0 km/h - 115 bpm 01:38
14,3 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:30
11,9 km/h
11,9 km/h - 114 bpm 01:54
15,6 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 02:39
11,6 km/h
11,6 km/h - 139 bpm 01:36
19,2 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:24
11,3 km/h
11,3 km/h - 144 bpm 00:44
52,4 km/h
Popri rieke Popri rieke open_in_new
1,29 km  0.4 %
 07:08
10,9 km/h
10,9 km/h - 113 bpm 04:37
16,8 km/h
Cyklochodník ku golfáču Cyklochodník ku golfáču open_in_new
3,04 km  -0.3 %
 16:17
11,2 km/h
11,2 km/h - 116 bpm 10:40
17,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up