home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mcechml • 7. apríla 2024 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bratislava - W16D7-HalfMarathon

Plán bol celý maratón ale pekelné podmienky a tepy nad 190 po sopliku ma prinutili použiť zdravý rozum a v polke to ukončiť

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:58:16
landscape Nastúpané
56,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 20,1 km/h
Výkon 391 W 583 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 183 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 958 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • Predvčerom o 6:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta z práce

trending_up 3,2 km
schedule 00:10:17
landscape 17 m
mcechml • Predvčerom o 6:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:17:00
landscape 8 m
mcechml • Predvčerom o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,2 km
schedule 02:33:21
landscape 155 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:33
11,5 km/h
11,5 km/h 415 W 176 bpm 01:23
29,6 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 26:58
11,2 km/h
11,2 km/h 404 W 177 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:58
10,9 km/h
10,9 km/h 390 W 177 bpm 00:29
44,3 km/h
ČSOB maratón 2016 - štafeta C ČSOB maratón 2016 - štafeta C open_in_new
4,44 km  0.2 %
 23:39
11,3 km/h
11,3 km/h 401 W 183 bpm 15:30
17,2 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 04:59
11,3 km/h
11,3 km/h 394 W 180 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 08:06
11,4 km/h
11,4 km/h 396 W 185 bpm 05:12
17,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:00
10,8 km/h
10,8 km/h 384 W 188 bpm 03:26
18,9 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:37
10,7 km/h
10,7 km/h 381 W 187 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:00
10,7 km/h
10,7 km/h 387 W 188 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:17
11,0 km/h
11,0 km/h 391 W 188 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:39
9,8 km/h
9,8 km/h 381 W 189 bpm 01:24
18,6 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 05:44
9,8 km/h
9,8 km/h 359 W 185 bpm 03:09
17,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:50
9,8 km/h
9,8 km/h 364 W 186 bpm 02:39
17,9 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 06:33
9,3 km/h
9,3 km/h 359 W 186 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:32
9,4 km/h
9,4 km/h 339 W 186 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:33
11,0 km/h
11,0 km/h 403 W 186 bpm 00:42
24,4 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up