home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Aranis • 7. apríla 2024 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 19. ČSOB Bratislava Marathon

Cieľ splnený: dobehol som a dokonca pod 4 hod. Mal som jednoznačne najkrajšie fanynky 🤭. Keďže som stihol trénovať iba 1,5 týždňa, tak som veľmi spokojný. Bratislavská trať je fakt extrémne náročná. Prvýkrát som reprezentoval môj nový klub.
Ofic. čas: 3:59:00 / Čistý čas: 3:58:50 / Umiestnenie: 495./1205

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,9 km
schedule Čas
03:58:43
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 49,1 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 4 307 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aranis • Predvčerom o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,6 km
schedule 00:45:00
landscape 18 m
Aranis • Včera o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:15:48
landscape 0 m
Aranis • 15. júna 2025 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:08:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:38
11,3 km/h
11,3 km/h - 178 bpm 01:23
29,6 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 29:32
10,2 km/h
10,2 km/h - 174 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:52
11,5 km/h
11,5 km/h - 178 bpm 00:29
44,3 km/h
ČSOB maratón 2016 - štafeta C ČSOB maratón 2016 - štafeta C open_in_new
4,44 km  0.2 %
 26:41
10,0 km/h
10,0 km/h - 174 bpm 15:30
17,2 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 04:51
11,6 km/h
11,6 km/h - 177 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 07:59
11,5 km/h
11,5 km/h - 178 bpm 05:12
17,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:06
10,6 km/h
10,6 km/h - 176 bpm 03:26
18,9 km/h
Tunel - Most SNP Tunel - Most SNP open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 06:31
9,8 km/h
9,8 km/h - 174 bpm 03:28
18,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:47
12,0 km/h
12,0 km/h - 160 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:00
12,0 km/h
12,0 km/h - 168 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:24
10,9 km/h
10,9 km/h - 177 bpm 01:24
18,6 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 04:48
11,8 km/h
11,8 km/h - 176 bpm 03:09
17,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:10
11,4 km/h
11,4 km/h - 175 bpm 02:39
17,9 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 05:19
11,5 km/h
11,5 km/h - 178 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:07
11,3 km/h
11,3 km/h - 180 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:27
11,8 km/h
11,8 km/h - 177 bpm 00:42
24,4 km/h
Zahradnicka Zahradnicka open_in_new
0,35 km  -2 %
 01:53
11,1 km/h
11,1 km/h - 178 bpm 01:21
15,5 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up