Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 tomy89 • 7. apríla 2024 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Oficiálny čas: 2:41:39; celkovo 7./1103, v kat. M do 39 rokov 6./385; druhý Slovák, teplo na skapanie

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
02:41:35
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 23,8 km/h
Výkon 539 W 736 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 3 224 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 25,3 km
schedule 01:51:03
landscape 57 m
tomy89 tomy89 • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Stretch & Stability Session 4 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:50
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:56:02
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášikova - Bajkalská Tomášikova - Bajkalská open_in_new
1,27 km  0.2 %
 04:45
16,1 km/h
16,1 km/h 544 W 167 bpm 04:18
17,8 km/h
Po Parku back Po Parku back open_in_new
0,79 km  -0.2 %
 02:54
16,3 km/h
16,3 km/h 544 W 167 bpm 02:50
16,7 km/h
Poliklinika-Bajkalska Poliklinika-Bajkalska open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 02:31
16,1 km/h
16,1 km/h 545 W 167 bpm 02:19
17,5 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 05:50
15,8 km/h
15,8 km/h 540 W 168 bpm 05:12
17,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:18
15,1 km/h
15,1 km/h 516 W 168 bpm 03:26
18,9 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 06:09
15,0 km/h
15,0 km/h 501 W 169 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:27
14,7 km/h
14,7 km/h 494 W 169 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:23
15,1 km/h
15,1 km/h 490 W 168 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:47
14,6 km/h
14,6 km/h 514 W 173 bpm 01:17
20,3 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 03:50
14,7 km/h
14,7 km/h 521 W 170 bpm 03:09
17,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:18
14,4 km/h
14,4 km/h 477 W 168 bpm 02:38
18,0 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 04:32
13,4 km/h
13,4 km/h 489 W 170 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:45
13,6 km/h
13,6 km/h 489 W 171 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:05
15,8 km/h
15,8 km/h 521 W 168 bpm 00:41
25,0 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up