home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Hrusak • 16. apríla 2024 o 17:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Po dlhšej dobe poklusať

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:08:02
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 13,2 km/h
Výkon 285 W 436 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 775 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • Dnes o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kolečko Spišská

trending_up 31,1 km
schedule 01:41:23
landscape 632 m
Hrusak • Včera o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike 100ka Ride Liptovská Teplička

trending_up 100,0 km
schedule 03:31:09
landscape 820 m
Hrusak • 2. mája 2025 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blajzloch, Bukovinka

trending_up 55,6 km
schedule 02:00:19
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Masa-1.most 900 m Masa-1.most 900 m open_in_new
0,86 km  2.4 %
 05:06
10,1 km/h
10,1 km/h 292 W 123 bpm 03:32
14,6 km/h
Masa - Cingov Masa - Cingov open_in_new
2,41 km  1.3 %
 15:52
9,1 km/h
9,1 km/h 290 W 129 bpm 11:14
12,9 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,39 km  13.6 %
 02:27
9,5 km/h
9,5 km/h 298 W 128 bpm 01:39
14,1 km/h
Čingov - mostík cez Lesnicu Čingov - mostík cez Lesnicu open_in_new
1,21 km  0.8 %
 08:14
8,8 km/h
8,8 km/h 282 W 132 bpm 06:06
11,9 km/h
Na Bikšovu po zelenej Na Bikšovu po zelenej open_in_new
1,19 km  6.3 %
 09:31
7,5 km/h
7,5 km/h 308 W 136 bpm 06:35
10,9 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,94 km  5.3 %
 07:30
7,5 km/h
7,5 km/h 310 W 137 bpm 05:09
10,9 km/h
Zbeh z Bikšovej Zbeh z Bikšovej open_in_new
1,12 km  -4.1 %
 06:46
9,9 km/h
9,9 km/h 260 W 126 bpm 03:57
17,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up