•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
- na kavu ride
- konecne som bol na lajoske ked je otvorena 😉
- dnes daco nove a daco aj stare
trending_up
Vzdialenosť
66,0 km
schedule
Čas
04:15:54
landscape
Nastúpané
1 801 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,5 km/h | 54,7 km/h |
| Výkon | 163 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 587 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Procaliber 9.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,2 km
schedule
00:31:24
landscape
65 m
•
directions_run same same but different
trending_up
5,1 km
schedule
00:31:02
landscape
33 m
•
directions_run Pekne sviatky prajem
trending_up
5,1 km
schedule
00:32:15
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Myslava - N. Klatov
Myslava - N. Klatov
open_in_new
5,03 km 1.5 %
|
14:44
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 146 bpm |
08:31
35,5 km/h
|
||||
|
Odbocka na Bukovec - Odbocka na Vysny Klatov
Odbocka na Bukovec - Odbocka na Vysny Klatov
open_in_new
4,78 km 2.1 %
|
13:54
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 146 bpm |
07:30
38,2 km/h
|
||||
|
Myslava - V. Klatov
Myslava - V. Klatov
open_in_new
7,50 km 3.1 %
|
27:18
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 149 bpm |
22:16
20,2 km/h
|
||||
|
Kopcek Mlynky
Kopcek Mlynky
open_in_new
0,59 km 4 %
|
02:19
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 150 bpm |
01:04
33,1 km/h
|
||||
|
N.Klatov - V.Klatov
N.Klatov - V.Klatov
open_in_new
2,86 km 5.5 %
|
13:38
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 152 bpm |
11:58
14,3 km/h
|
||||
|
Nizny Klatov krizovatka - Vysny Klatov Jezis
Nizny Klatov krizovatka - Vysny Klatov Jezis
open_in_new
2,46 km 5.5 %
|
11:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 153 bpm |
08:12
18,0 km/h
|
||||
|
Alto de Vyšný Klátov
Alto de Vyšný Klátov
open_in_new
2,37 km 5.7 %
|
11:49
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 153 bpm |
10:58
13,0 km/h
|
||||
|
N Klatov V Klatov prudka cast
N Klatov V Klatov prudka cast
open_in_new
1,24 km 7.4 %
|
06:41
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 155 bpm |
04:20
17,2 km/h
|
||||
|
Vyšný Klatov
Vyšný Klatov
open_in_new
0,41 km 10.9 %
|
03:10
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 153 bpm |
01:57
12,5 km/h
|
||||
|
V.Klatov I
V.Klatov I
open_in_new
0,25 km 10.2 %
|
01:54
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 151 bpm |
01:05
14,0 km/h
|
||||
|
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
open_in_new
3,03 km 4 %
|
15:44
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 154 bpm |
08:20
21,8 km/h
|
||||
|
KE_SingleTrack_Marathon_1stLongClimbing
KE_SingleTrack_Marathon_1stLongClimbing
open_in_new
3,88 km 6.7 %
|
29:29
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 155 bpm |
15:36
14,9 km/h
|
||||
|
Od Mexika -> Lajoska (posledne stupanie)
Od Mexika -> Lajoska (posledne stupanie)
open_in_new
1,40 km 9.5 %
|
11:44
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 157 bpm |
07:14
11,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 10.8 %
|
07:26
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 159 bpm |
04:50
10,3 km/h
|
||||
|
Pod Lajoskou - krizovatka pod Vysokym vrchom
Pod Lajoskou - krizovatka pod Vysokym vrchom
open_in_new
1,98 km -5.1 %
|
04:54
24,2 km/h
|
24,2 km/h | - | 137 bpm |
04:54
24,2 km/h
|
||||
|
Lajoska - Zel. vrch (po zltej od odbocky)
Lajoska - Zel. vrch (po zltej od odbocky)
open_in_new
2,62 km -2.4 %
|
09:32
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 147 bpm |
08:22
18,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 8.5 %
|
05:29
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 148 bpm |
04:01
16,4 km/h
|
||||
|
Kosicka Bela
Kosicka Bela
open_in_new
3,26 km 9 %
|
21:53
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 160 bpm |
20:41
9,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,09 km 9.9 %
|
16:31
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 162 bpm |
16:31
7,6 km/h
|
||||
|
Lieskovec-NemcovaDolka
Lieskovec-NemcovaDolka
open_in_new
2,12 km 9.8 %
|
16:47
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 162 bpm |
11:44
10,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre