home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RobitussinRider • 17. apríla 2024 o 17:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,5 km
schedule Čas
01:35:40
landscape Nastúpané
476 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 67,3 km/h
Výkon 160 W 664 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 873 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RobitussinRider • 4. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 103,8 km
schedule 03:15:20
landscape 1 456 m
RobitussinRider • 3. mája 2025 o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 99,2 km
schedule 03:14:17
landscape 1 245 m
RobitussinRider • 3. mája 2025 o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 14,9 km
schedule 00:32:13
landscape 319 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 17:06
35,9 km/h
35,9 km/h 179 W 142 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 126 W 126 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:02
30,1 km/h
30,1 km/h 125 W 134 bpm 01:56
47,3 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:43
19,9 km/h
19,9 km/h 227 W 161 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 04:08
35,3 km/h
35,3 km/h 154 W 136 bpm 03:07
46,8 km/h
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:56
31,2 km/h
31,2 km/h 147 W 133 bpm 03:22
45,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:34
22,0 km/h
22,0 km/h 193 W 148 bpm 00:54
38,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up