home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Borislav • 22. apríla 2024 o 4:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Topoľčany

tréning fáza 2 základ

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:30:58
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 13,9 km/h
Výkon 388 W 524 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 448 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 4. mája 2025 o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_run tréning pozrieť na WINGS FOR LIFE WORLDRUN Duchonka

trending_up 15,7 km
schedule 01:28:46
landscape 216 m
Borislav • 2. mája 2025 o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike výškové tréning s Ľubošom M...stretko Lenka a Milan M .

trending_up 79,7 km
schedule 04:23:59
landscape 1 842 m
Borislav • 3. mája 2025 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike výškové piaáano tréning castou späť pozrieť bežcov Prašice

trending_up 100,4 km
schedule 06:06:24
landscape 2 499 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
semafor pri Lidli-bránička do Tovarníckeho parku semafor pri Lidli-bránička do Tovarníckeho parku open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:05
11,1 km/h
11,1 km/h 401 W 151 bpm 01:50
12,6 km/h
Cukrovarnícka od zátačky po značku Cukrovarnícka od zátačky po značku open_in_new
0,42 km  -0.3 %
 02:10
11,6 km/h
11,6 km/h 398 W 148 bpm 02:10
11,6 km/h
Hyza šprint Hyza šprint open_in_new
0,28 km  5.8 %
 01:41
10,1 km/h
10,1 km/h 478 W 158 bpm 00:17
60,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up