home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 23. apríla 2024 o 14:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brezina (5x z Kukučínky na Kozí vrch)

Beh s výškovými bez kráčania a na pohodu. Dýchanie nosom nech tak nevalim 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:15:00
landscape Nastúpané
857 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 17,5 km/h
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 996 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
Počasie Prevažne sucho
Vietor Bezvetrie

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nohy

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:19
landscape 0 m
siso33 • 4. mája 2025 o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - IL - PB - Pružina - PU - Nemšová - Hrabovka - TN

trending_up 127,2 km
schedule 04:19:04
landscape 739 m
siso33 • 3. mája 2025 o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Čachtice - Trstin - Pezinok + Pez. baba - Bratislava Rača

trending_up 150,3 km
schedule 05:05:03
landscape 1 417 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Kukucinky Z Kukucinky open_in_new
0,56 km  20.3 %
 05:32
6,1 km/h
6,1 km/h 407 W 160 bpm 05:25
6,3 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:13
7,6 km/h
7,6 km/h 403 W 158 bpm 00:42
13,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up