home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Loveles13 • 24. apríla 2024 o 14:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lysá hora a okolo Malenovického kotle 💪🏔️

Rozbředlý sníh, bláto a kameny. No peklo pod nohama 😂
Dolu opatrně a vklidu 😉

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:21:34
landscape Nastúpané
779 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 17,8 km/h
Výkon 276 W 530 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 043 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Loveles13 • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,4 km
schedule 01:41:04
landscape 276 m
Loveles13 • 9. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 20,3 km
schedule 03:20:46
landscape 559 m
Loveles13 • 27. februára 2025 o 11:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hang - Lysa Hang - Lysa open_in_new
3,05 km  15.5 %
 33:19
5,5 km/h
5,5 km/h 301 W 176 bpm 33:19
5,5 km/h
Severní sjezdovka Lysá Hora Severní sjezdovka Lysá Hora open_in_new
0,32 km  32.3 %
 06:00
3,2 km/h
3,2 km/h 287 W 177 bpm 04:26
4,3 km/h
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů open_in_new
0,50 km  -14.7 %
 02:21
12,7 km/h
12,7 km/h 164 W 160 bpm 02:11
13,7 km/h
Lysa Bezruc po asfaltku Tryskomys Lysa Bezruc po asfaltku Tryskomys open_in_new
3,44 km  -15.9 %
 19:03
10,8 km/h
10,8 km/h 170 W 159 bpm 18:52
10,9 km/h
Z Lysé k Lukšinci kule :-) Z Lysé k Lukšinci kule :-) open_in_new
2,01 km  -18 %
 11:12
10,8 km/h
10,8 km/h 151 W 159 bpm 09:24
12,8 km/h
Lysá - zkratka 1 - Dolů Lysá - zkratka 1 - Dolů open_in_new
0,39 km  -25.2 %
 02:12
10,6 km/h
10,6 km/h 108 W 158 bpm 01:59
11,8 km/h
Lysá - rozcestí 1 => Lukšinec Lysá - rozcestí 1 => Lukšinec open_in_new
0,90 km  -18.4 %
 05:01
10,7 km/h
10,7 km/h 136 W 158 bpm 04:06
13,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up