•
Bicykel
directions_bikePraha XC/DC
V Prahe na školení, tak idem skôr a využijem na jazdenie. Toto je fakt dobra trasa, také skôr gravelove, ale nájdu sa aj typické XC úseky a aj nejaké trailiky. Výborný test na bike, akurát dopredu som dal nový Forekaster a teraz je to bike pre mňa 😅. A súkromná wapka v garáži hotela 😅
trending_up
Vzdialenosť
68,7 km
schedule
Čas
03:53:40
landscape
Nastúpané
1 041 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,6 km/h | 49,4 km/h |
| Výkon | 144 W | 954 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 343 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea OIZ M-PRO 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 400. Deň aktivity za sebou 🫡😀
trending_up
11,1 km
schedule
00:53:14
landscape
28 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:09
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Singletrack železniční most - Mánes
Singletrack železniční most - Mánes
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
04:01
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 122 W | 117 bpm |
02:01
29,5 km/h
|
||||
|
Palackého-Národní
Palackého-Národní
open_in_new
0,90 km -0.6 %
|
03:29
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 132 W | 122 bpm |
01:30
35,9 km/h
|
||||
|
V presu aut
V presu aut
open_in_new
0,54 km -0.4 %
|
01:43
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 165 W | 124 bpm |
00:52
37,3 km/h
|
||||
|
Skrz agresivni řidiče
Skrz agresivni řidiče
open_in_new
1,21 km -0.3 %
|
05:01
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 90 W | 114 bpm |
02:33
28,4 km/h
|
||||
|
Kiňák - Strahov bez střechy na konci
Kiňák - Strahov bez střechy na konci
open_in_new
1,42 km 8.1 %
|
08:19
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 271 W | 141 bpm |
08:19
10,2 km/h
|
||||
|
Vaníčkova Sprint
Vaníčkova Sprint
open_in_new
0,44 km 1 %
|
00:58
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 161 W | 118 bpm |
00:46
34,4 km/h
|
||||
|
Brusnice - výšlap na koloběžce
Brusnice - výšlap na koloběžce
open_in_new
0,15 km 3.7 %
|
00:38
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 287 W | 116 bpm |
00:20
27,3 km/h
|
||||
|
Cukrovarnická- Nový lesík
Cukrovarnická- Nový lesík
open_in_new
0,58 km 4.5 %
|
02:11
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 255 W | 137 bpm |
02:11
15,8 km/h
|
||||
|
Zahrádky z centra
Zahrádky z centra
open_in_new
0,68 km -1.1 %
|
02:02
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 129 W | 112 bpm |
01:54
21,4 km/h
|
||||
|
Na EvropskouBerg
Na EvropskouBerg
open_in_new
0,35 km 3.4 %
|
01:06
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 243 W | 137 bpm |
00:43
29,7 km/h
|
||||
|
Šátka trail u letiště TAM
Šátka trail u letiště TAM
open_in_new
0,81 km -0.2 %
|
04:39
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 103 W | 115 bpm |
02:47
17,5 km/h
|
||||
|
Purkrabský háj
Purkrabský háj
open_in_new
0,73 km -1.9 %
|
02:02
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 103 W | 99 bpm |
01:41
26,1 km/h
|
||||
|
RZ #1 pohádka
RZ #1 pohádka
open_in_new
0,71 km -7.9 %
|
02:47
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 7 W | 119 bpm |
02:42
15,7 km/h
|
||||
|
Pohadka rovne V3
Pohadka rovne V3
open_in_new
0,34 km -18.1 %
|
01:40
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 130 bpm |
00:58
21,3 km/h
|
||||
|
K lavičce
K lavičce
open_in_new
0,30 km 7.4 %
|
01:45
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 276 W | 145 bpm |
01:45
10,2 km/h
|
||||
|
červená
červená
open_in_new
1,58 km -2.3 %
|
09:21
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 96 W | 120 bpm |
07:01
13,5 km/h
|
||||
|
Šárka červená start
Šárka červená start
open_in_new
0,91 km -3.7 %
|
05:48
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 104 W | 120 bpm |
04:02
13,6 km/h
|
||||
|
červená trail (short)
červená trail (short)
open_in_new
0,71 km -4.5 %
|
03:30
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 80 W | 119 bpm |
02:44
15,7 km/h
|
||||
|
Podjezd Horoměřické - U Gabrielky
Podjezd Horoměřické - U Gabrielky
open_in_new
1,08 km 3.1 %
|
04:40
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 183 W | 126 bpm |
04:24
14,7 km/h
|
||||
|
Jenerálka - les Hlásek - k poli Nad Truhlářkou
Jenerálka - les Hlásek - k poli Nad Truhlářkou
open_in_new
2,58 km 3.8 %
|
11:02
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 205 W | 135 bpm |
11:02
14,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre