home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirec1988 • 30. apríla 2024 o 5:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:01:28
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 39,2 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 035 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec1988 • Predvčerom o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,7 km
schedule 00:23:12
landscape 45 m
mirec1988 • Včera o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:05:43
landscape 41 m
mirec1988 • Včera o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 74,8 km
schedule 02:34:28
landscape 287 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:08
11,6 km/h
11,6 km/h - 148 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 08:12
11,6 km/h
11,6 km/h - 148 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:49
12,1 km/h
12,1 km/h - 147 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:56
11,4 km/h
11,4 km/h - 153 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:59
12,0 km/h
12,0 km/h - 151 bpm 02:14
26,7 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:24
12,3 km/h
12,3 km/h - 155 bpm 02:33
16,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:32
10,9 km/h
10,9 km/h - 159 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:41
11,9 km/h
11,9 km/h - 156 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:52
11,7 km/h
11,7 km/h - 152 bpm 00:43
30,5 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:33
12,1 km/h
12,1 km/h - 163 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:49
12,3 km/h
12,3 km/h - 165 bpm 02:40
17,7 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:09
12,2 km/h
12,2 km/h - 167 bpm 03:17
15,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up