•
Bicykel
directions_bikeFörsta maj runda ☀️
🇸🇪 Nytt vevparti med kortare vevar, från 175mm till 170mm. Jag trodde att det inte skulle vara märkbart men jag kände det direkt.
🇬🇧 New crankset with shorter cranks, from 175mm to 170mm. I thought that it wouldn’t be recognisable, but I felt the difference immediately.
trending_up
Vzdialenosť
71,6 km
schedule
Čas
02:27:38
landscape
Nastúpané
571 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 54,6 km/h |
| Výkon | 179 W | 679 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 574 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lugn rull med Iva
trending_up
38,0 km
schedule
01:34:30
landscape
322 m
•
directions_bike Peloton du Nord ☀️
trending_up
76,1 km
schedule
02:19:33
landscape
712 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
36,1 km
schedule
01:19:03
landscape
340 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
05:45
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 226 W | 129 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
open_in_new
7,34 km 0 %
|
14:51
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 210 W | 125 bpm |
11:22
38,8 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:15
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 310 W | 141 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen, norra delen
Skålhamravägen, norra delen
open_in_new
4,63 km -0.1 %
|
08:57
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 201 W | 122 bpm |
06:20
43,9 km/h
|
||||
|
Håll-i-bocken
Håll-i-bocken
open_in_new
1,48 km 0 %
|
02:59
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 211 W | 126 bpm |
02:01
44,0 km/h
|
||||
|
Finsk fest
Finsk fest
open_in_new
1,99 km 0.2 %
|
03:16
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 221 W | 123 bpm |
02:41
44,4 km/h
|
||||
|
Sälnavägen - Norrut
Sälnavägen - Norrut
open_in_new
3,84 km -0.1 %
|
07:02
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 202 W | 119 bpm |
05:18
43,5 km/h
|
||||
|
Sälna – Husby
Sälna – Husby
open_in_new
4,43 km 0.2 %
|
10:45
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 191 W | 118 bpm |
05:15
50,7 km/h
|
||||
|
Husby – Starrmossen
Husby – Starrmossen
open_in_new
8,56 km 0.2 %
|
15:27
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 196 W | 123 bpm |
11:48
43,5 km/h
|
||||
|
Kimstavägen västerut
Kimstavägen västerut
open_in_new
3,84 km -0.2 %
|
06:40
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 192 W | 123 bpm |
05:06
45,2 km/h
|
||||
|
Serpentinen
Serpentinen
open_in_new
0,46 km 2.8 %
|
00:41
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 537 W | 153 bpm |
00:38
43,9 km/h
|
||||
|
Kimsta-Starrmossen
Kimsta-Starrmossen
open_in_new
4,37 km 0.6 %
|
08:07
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 198 W | 123 bpm |
06:12
42,3 km/h
|
||||
|
Brobyvägen - Odensala
Brobyvägen - Odensala
open_in_new
5,04 km 0.2 %
|
10:28
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 184 W | 116 bpm |
09:36
31,5 km/h
|
||||
|
3 km västerut
3 km västerut
open_in_new
2,95 km 0.1 %
|
05:33
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 167 W | 111 bpm |
05:33
31,9 km/h
|
||||
|
Midgårdsbadet till Steningerondellen
Midgårdsbadet till Steningerondellen
open_in_new
0,93 km 3.5 %
|
02:31
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 246 W | 129 bpm |
01:46
31,6 km/h
|
||||
|
Bilbacken Oriongatan - Rymdgatan
Bilbacken Oriongatan - Rymdgatan
open_in_new
0,28 km 3.2 %
|
00:41
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 235 W | 118 bpm |
00:41
24,3 km/h
|
||||
|
Gyllenstiernas Allė GC
Gyllenstiernas Allė GC
open_in_new
1,39 km -0.4 %
|
05:54
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 94 W | 100 bpm |
05:54
14,2 km/h
|
||||
|
Asfaltrun steninge Allé
Asfaltrun steninge Allé
open_in_new
1,54 km 0.1 %
|
03:23
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 190 W | 119 bpm |
03:23
27,4 km/h
|
||||
|
Steninge backe till Gamla infarten Brista kraft
Steninge backe till Gamla infarten Brista kraft
open_in_new
1,15 km -0.7 %
|
02:34
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 167 W | 118 bpm |
02:34
26,8 km/h
|
||||
|
Gamla infarten Brista kraft till nya infarten Brista kraft
Gamla infarten Brista kraft till nya infarten Brista kraft
open_in_new
1,80 km 1 %
|
04:44
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 191 W | 120 bpm |
04:44
22,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre