home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 16. júna 2024 o 18:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKvällsrunda i solen ☀️

🇸🇪 Sommarkväll deluxe 👌
🇬🇧 Summer evening deluxe 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:32:26
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 54,3 km/h
Výkon 192 W 795 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 059 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solo afterwork ☀️

trending_up 44,5 km
schedule 01:19:20
landscape 288 m
JakobSWE • Predvčerom o 7:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 33,4 km
schedule 01:02:17
landscape 260 m
JakobSWE • Predvčerom o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet ☀️

trending_up 33,7 km
schedule 01:14:07
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:45
29,9 km/h
29,9 km/h 200 W 126 bpm 03:49
45,0 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:12
23,7 km/h
23,7 km/h 340 W 139 bpm 00:42
40,6 km/h
Säby Uthamra moturs Säby Uthamra moturs open_in_new
1,81 km  -0.1 %
 02:35
42,1 km/h
42,1 km/h 362 W 162 bpm 02:35
42,1 km/h
Finsk fest Finsk fest open_in_new
1,99 km  0.2 %
 03:45
31,8 km/h
31,8 km/h 202 W 131 bpm 02:41
44,4 km/h
Sälnavägen - Norrut Sälnavägen - Norrut open_in_new
3,84 km  -0.1 %
 06:58
33,1 km/h
33,1 km/h 180 W 119 bpm 05:18
43,5 km/h
Sälna – Husby Sälna – Husby open_in_new
4,43 km  0.2 %
 08:50
30,1 km/h
30,1 km/h 178 W 122 bpm 05:15
50,7 km/h
Husby – Starrmossen Husby – Starrmossen open_in_new
8,56 km  0.2 %
 15:48
32,5 km/h
32,5 km/h 196 W 131 bpm 11:48
43,5 km/h
Kimstavägen västerut Kimstavägen västerut open_in_new
3,84 km  -0.2 %
 06:45
34,1 km/h
34,1 km/h 198 W 132 bpm 05:06
45,2 km/h
Serpentinen Serpentinen open_in_new
0,46 km  2.8 %
 00:38
43,9 km/h
43,9 km/h 652 W 164 bpm 00:38
43,9 km/h
Kimsta-Starrmossen Kimsta-Starrmossen open_in_new
4,37 km  0.6 %
 08:27
31,0 km/h
31,0 km/h 193 W 130 bpm 06:12
42,3 km/h
Starrmossen till Åshusby Starrmossen till Åshusby open_in_new
3,35 km  -0.4 %
 06:08
32,8 km/h
32,8 km/h 188 W 124 bpm 04:14
47,5 km/h
Kimstavägen - Skånela Kimstavägen - Skånela open_in_new
8,24 km  -0.5 %
 15:42
31,5 km/h
31,5 km/h 186 W 122 bpm 10:22
47,7 km/h
Skånela - Almungevägen söderut Skånela - Almungevägen söderut open_in_new
4,67 km  -0.4 %
 09:13
30,4 km/h
30,4 km/h 184 W 121 bpm 05:48
48,3 km/h
VäsbyDuathlonPt3 VäsbyDuathlonPt3 open_in_new
7,75 km  -0.1 %
 15:19
30,4 km/h
30,4 km/h 191 W 122 bpm 10:02
46,4 km/h
Brumma runt sjön Brumma runt sjön open_in_new
1,03 km  -1.3 %
 01:58
31,5 km/h
31,5 km/h 143 W 109 bpm 01:08
54,7 km/h
JB Test intervall hem JB Test intervall hem open_in_new
3,71 km  -0.3 %
 06:57
32,1 km/h
32,1 km/h 195 W 122 bpm 04:46
46,7 km/h
Backen Hargs säteri Backen Hargs säteri open_in_new
1,28 km  0.7 %
 02:28
31,2 km/h
31,2 km/h 217 W 129 bpm 01:40
46,2 km/h
Allé spurten Allé spurten open_in_new
1,12 km  0.2 %
 02:07
31,7 km/h
31,7 km/h 180 W 117 bpm 01:15
53,6 km/h
SPURTA! Wikbanan uppför. SPURTA! Wikbanan uppför. open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:30
31,9 km/h
31,9 km/h 429 W 139 bpm 00:17
56,4 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up