•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:06:48
landscape
Nastúpané
35,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 26,5 km/h |
| Výkon | 264 W | 489 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 680 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
9,3 km
schedule
01:01:29
landscape
184 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Langelinjebroen
Langelinjebroen
open_in_new
0,20 km -2 %
|
01:27
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 246 W | 149 bpm |
01:27
8,5 km/h
|
||||
|
Langeliniebroen til Gefion-springvandet
Langeliniebroen til Gefion-springvandet
open_in_new
1,18 km -0.5 %
|
08:24
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 224 W | 149 bpm |
08:24
8,4 km/h
|
||||
|
Langelinje bakken
Langelinje bakken
open_in_new
0,14 km 0.9 %
|
00:54
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 250 W | 148 bpm |
00:51
10,0 km/h
|
||||
|
Bakken ved slaget i Køge Bugt 1710
Bakken ved slaget i Køge Bugt 1710
open_in_new
0,11 km 3 %
|
00:39
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 293 W | 156 bpm |
00:32
11,9 km/h
|
||||
|
Langelinie Park til Havneløbet finish
Langelinie Park til Havneløbet finish
open_in_new
0,28 km -0.9 %
|
01:57
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 214 W | 155 bpm |
01:25
11,7 km/h
|
||||
|
Admiral Sprinten
Admiral Sprinten
open_in_new
0,77 km 0.3 %
|
05:04
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 269 W | 157 bpm |
05:04
9,1 km/h
|
||||
|
Gothersgade
Gothersgade
open_in_new
0,42 km 0.2 %
|
02:45
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 240 W | 150 bpm |
02:45
9,1 km/h
|
||||
|
Nørreport-søerne
Nørreport-søerne
open_in_new
0,56 km -0.7 %
|
03:57
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 203 W | 146 bpm |
03:57
8,6 km/h
|
||||
|
Gothersgade langs Botanisk Have
Gothersgade langs Botanisk Have
open_in_new
0,27 km 0.1 %
|
01:29
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 278 W | 144 bpm |
01:29
11,0 km/h
|
||||
|
Hipsterhylden
Hipsterhylden
open_in_new
0,13 km -0.5 %
|
00:51
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 227 W | 142 bpm |
00:40
11,9 km/h
|
||||
|
Sank Hans Gade uphill
Sank Hans Gade uphill
open_in_new
0,30 km 1 %
|
02:18
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 216 W | 152 bpm |
02:18
7,9 km/h
|
||||
|
Ned og Op ad Nørre Alle
Ned og Op ad Nørre Alle
open_in_new
0,55 km 0.5 %
|
03:27
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 260 W | 159 bpm |
03:27
9,5 km/h
|
||||
|
Søstien - Syd
Søstien - Syd
open_in_new
0,23 km -1.1 %
|
01:23
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 243 W | 147 bpm |
01:23
10,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre