•
Bicykel
directions_bikeGrupetto - Pieniny a Tatry
trending_up
Vzdialenosť
115 km
schedule
Čas
04:07:24
landscape
Nastúpané
1 790 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 78,6 km/h |
| Výkon | 183 W | 741 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 682 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
41,3 km
schedule
01:56:30
landscape
938 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,5 km
schedule
01:50:00
landscape
589 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
15,7 km
schedule
00:58:33
landscape
152 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Haligovce - Červený Kláštor
Haligovce - Červený Kláštor
open_in_new
2,29 km -1.5 %
|
03:56
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 101 W | 92 bpm |
02:35
53,2 km/h
|
||||
|
Polana Sosny-Rondo Niedzica
Polana Sosny-Rondo Niedzica
open_in_new
1,38 km 0.2 %
|
02:38
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 157 W | 116 bpm |
02:13
37,4 km/h
|
||||
|
Niedzica - Łapsze N.
Niedzica - Łapsze N.
open_in_new
6,45 km 1.1 %
|
17:48
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 171 W | 117 bpm |
12:09
31,8 km/h
|
||||
|
Niedzica - Łapszanka do punktu widokowego
Niedzica - Łapszanka do punktu widokowego
open_in_new
16,67 km 2.8 %
|
47:06
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 218 W | 137 bpm |
47:03
21,3 km/h
|
||||
|
Niedzica górne rondo - Łapsze W. kościół
Niedzica górne rondo - Łapsze W. kościół
open_in_new
8,63 km 1.7 %
|
18:56
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 193 W | 124 bpm |
17:29
29,6 km/h
|
||||
|
Niedzica Rondo-Łapsze N. Ośr.Zdrowia
Niedzica Rondo-Łapsze N. Ośr.Zdrowia
open_in_new
3,91 km 1.4 %
|
08:24
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 191 W | 122 bpm |
07:29
31,4 km/h
|
||||
|
Łasze N.ul Długa, most-przystanek, podjazd
Łasze N.ul Długa, most-przystanek, podjazd
open_in_new
0,40 km 4 %
|
01:14
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 235 W | 133 bpm |
00:54
26,4 km/h
|
||||
|
Łapsze - premia lotna
Łapsze - premia lotna
open_in_new
0,76 km 3.1 %
|
01:59
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 235 W | 134 bpm |
01:55
23,7 km/h
|
||||
|
Potok Grocholów Climb
Potok Grocholów Climb
open_in_new
6,92 km 4.4 %
|
20:59
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 254 W | 154 bpm |
20:59
19,8 km/h
|
||||
|
Pawliki Climb
Pawliki Climb
open_in_new
2,12 km 4.8 %
|
05:58
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 234 W | 148 bpm |
05:50
21,8 km/h
|
||||
|
Łapszanka 5%
Łapszanka 5%
open_in_new
2,62 km 4 %
|
07:55
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 245 W | 151 bpm |
06:52
22,9 km/h
|
||||
|
Potok Grocholów 45 Climb
Potok Grocholów 45 Climb
open_in_new
1,34 km 6.9 %
|
05:12
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 294 W | 163 bpm |
04:19
18,6 km/h
|
||||
|
Rzepiska dh
Rzepiska dh
open_in_new
1,87 km -6.5 %
|
02:29
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 82 W | 118 bpm |
02:28
45,5 km/h
|
||||
|
niespodzianka MKS
niespodzianka MKS
open_in_new
0,12 km 11.1 %
|
00:24
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 309 W | 124 bpm |
00:17
26,2 km/h
|
||||
|
Dokręcaj to !
Dokręcaj to !
open_in_new
1,25 km -8.5 %
|
01:12
62,4 km/h
|
62,4 km/h | 18 W | 112 bpm |
01:12
62,4 km/h
|
||||
|
Rzepiska-Jurgów DH
Rzepiska-Jurgów DH
open_in_new
2,82 km -5 %
|
03:10
53,5 km/h
|
53,5 km/h | 114 W | 124 bpm |
03:09
53,7 km/h
|
||||
|
Bukowina->kościół
Bukowina->kościół
open_in_new
2,05 km 7.3 %
|
09:03
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 235 W | 150 bpm |
07:13
17,1 km/h
|
||||
|
Bukowina od ZOZ UP
Bukowina od ZOZ UP
open_in_new
3,73 km 5.4 %
|
59:57
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 203 W | 141 bpm |
12:02
18,6 km/h
|
||||
|
Bukowina (kościół-poczta)
Bukowina (kościół-poczta)
open_in_new
1,02 km 1.6 %
|
02:29
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 154 W | 134 bpm |
02:10
28,2 km/h
|
||||
|
FINISH TDPA 2018
FINISH TDPA 2018
open_in_new
0,51 km 5.2 %
|
47:42
0,6 km/h
|
0,6 km/h | 159 W | 124 bpm |
01:29
20,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre