•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
129 km
schedule
Čas
05:17:14
landscape
Nastúpané
1 511 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 69,6 km/h |
| Výkon | 143 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 4 083 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
5,1 km
schedule
00:27:26
landscape
37 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:54
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
05:21
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 133 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
Namestovo Higway
Namestovo Higway
open_in_new
3,88 km 0.1 %
|
09:01
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 132 bpm |
05:51
39,8 km/h
|
||||
|
przelecz Glinne od Bobrova
przelecz Glinne od Bobrova
open_in_new
17,26 km 1.1 %
|
42:26
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 136 bpm |
34:53
29,7 km/h
|
||||
|
Zubrohlava - Rabča
Zubrohlava - Rabča
open_in_new
4,72 km 0.7 %
|
11:06
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 134 bpm |
08:37
32,9 km/h
|
||||
|
Rabča - Oravská Polhora
Rabča - Oravská Polhora
open_in_new
10,86 km 0.7 %
|
24:47
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 133 bpm |
20:27
31,9 km/h
|
||||
|
Horvatka-Krizovatka
Horvatka-Krizovatka
open_in_new
4,57 km 0.7 %
|
10:18
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 132 bpm |
07:17
37,6 km/h
|
||||
|
Korbielów (od Słowacji)
Korbielów (od Słowacji)
open_in_new
4,11 km 2.3 %
|
11:45
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 143 bpm |
08:15
29,9 km/h
|
||||
|
Podjazd do granicy
Podjazd do granicy
open_in_new
2,04 km 3.1 %
|
06:17
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 148 bpm |
04:25
27,7 km/h
|
||||
|
Finisz na granicy
Finisz na granicy
open_in_new
0,61 km 4.6 %
|
02:05
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 159 bpm |
01:13
30,0 km/h
|
||||
|
Od granicy do sKRZYŻOWAania
Od granicy do sKRZYŻOWAania
open_in_new
5,94 km -4.2 %
|
07:20
48,6 km/h
|
48,6 km/h | - | 125 bpm |
06:21
56,1 km/h
|
||||
|
downhill vmax
downhill vmax
open_in_new
2,55 km -5.2 %
|
02:42
56,6 km/h
|
56,6 km/h | - | 130 bpm |
02:20
65,5 km/h
|
||||
|
Korbielów=>Jeleśnia
Korbielów=>Jeleśnia
open_in_new
7,95 km -2.2 %
|
11:17
42,3 km/h
|
42,3 km/h | - | 118 bpm |
09:54
48,2 km/h
|
||||
|
Daj miodu
Daj miodu
open_in_new
1,36 km -2.5 %
|
01:55
42,7 km/h
|
42,7 km/h | - | 121 bpm |
01:42
48,2 km/h
|
||||
|
Rafał goni ogon
Rafał goni ogon
open_in_new
2,94 km -1.7 %
|
04:28
39,5 km/h
|
39,5 km/h | - | 115 bpm |
03:52
45,6 km/h
|
||||
|
Jeleśnia rynek - Koszarawa kościół
Jeleśnia rynek - Koszarawa kościół
open_in_new
7,52 km 1.4 %
|
21:13
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 134 bpm |
16:48
26,9 km/h
|
||||
|
Jeleśnia=>Koszarawa=>Małopolskie
Jeleśnia=>Koszarawa=>Małopolskie
open_in_new
11,05 km 1.6 %
|
28:58
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 137 bpm |
24:31
27,0 km/h
|
||||
|
Przyborów - Koszarawa granica
Przyborów - Koszarawa granica
open_in_new
6,71 km 1.9 %
|
18:55
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 138 bpm |
15:08
26,6 km/h
|
||||
|
Koszarawa - Lachowice
Koszarawa - Lachowice
open_in_new
4,01 km 2 %
|
11:14
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | 138 bpm |
09:02
26,7 km/h
|
||||
|
Koszarawa Granica -> Lachowice downhill
Koszarawa Granica -> Lachowice downhill
open_in_new
4,92 km -3.7 %
|
07:20
40,3 km/h
|
40,3 km/h | - | 125 bpm |
07:20
40,3 km/h
|
||||
|
BoomShakaLaka!
BoomShakaLaka!
open_in_new
9,30 km -2.6 %
|
17:37
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 124 bpm |
13:38
41,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre