•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Oblačno, 13°C, Zdanlivá teplota 13°C, Vlhkosť 97%, Vietor 1m/s z ZSZ - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
23,3 km
schedule
Čas
00:47:26
landscape
Nastúpané
168 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 202 W | 1 111 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 656 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands
trending_up
54,8 km
schedule
01:47:43
landscape
1 524 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:22
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mala Orava - down
Mala Orava - down
open_in_new
0,31 km -8.1 %
|
00:27
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 1 W | 101 bpm |
00:17
66,3 km/h
|
||||
|
Krásna Hôrka - Medvedzie
Krásna Hôrka - Medvedzie
open_in_new
0,76 km 2.9 %
|
01:47
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 228 W | 139 bpm |
00:55
50,0 km/h
|
||||
|
TS-NO sprint
TS-NO sprint
open_in_new
13,57 km 0.3 %
|
28:32
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 203 W | 131 bpm |
21:46
37,4 km/h
|
||||
|
Tvrdošínska vyskočilka
Tvrdošínska vyskočilka
open_in_new
0,95 km 3.5 %
|
03:07
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 234 W | 138 bpm |
02:00
28,4 km/h
|
||||
|
Brzegiem
Brzegiem
open_in_new
3,81 km -0.6 %
|
06:38
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 203 W | 130 bpm |
05:15
43,5 km/h
|
||||
|
Námestovský most smer TS-NO
Námestovský most smer TS-NO
open_in_new
0,80 km 0 %
|
01:27
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 223 W | 132 bpm |
01:05
44,4 km/h
|
||||
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
02:51
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 364 W | 163 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre