•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
0.16 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
22,7 km
schedule
Čas
00:47:31
landscape
Nastúpané
181 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 55,6 km/h |
| Výkon | 201 W | 726 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 654 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - 4x3min NPuR on Power Punches in Watopia
trending_up
43,1 km
schedule
01:21:13
landscape
402 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:41
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:05:29
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mala Orava - down
Mala Orava - down
open_in_new
0,31 km -8.1 %
|
00:28
40,2 km/h
|
40,2 km/h | - | 108 bpm |
00:17
66,3 km/h
|
||||
|
Brzegiem
Brzegiem
open_in_new
3,81 km -0.6 %
|
06:36
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 220 W | 138 bpm |
05:15
43,5 km/h
|
||||
|
Námestovský most smer TS-NO
Námestovský most smer TS-NO
open_in_new
0,80 km 0 %
|
01:05
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 452 W | 164 bpm |
01:05
44,4 km/h
|
||||
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
04:37
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 181 W | 133 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre