home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 5. mája 2024 o 16:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyskúšať nohy do kopcov intenzívne

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:36:12
landscape Nastúpané
1 065 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 16,8 km/h
Výkon 271 W 496 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 858 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 13:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:38
landscape 0 m
Marcelusko • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10x 20s ŠPRINT 200%FTP 100rpm

trending_up 34,9 km
schedule 01:00:25
landscape 53 m
Marcelusko • 4. mája 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
21 segmentov
keyboard_arrow_up