•
Beh
directions_runBeh - Šrégom nočným Zvolenom 🌠
dneska ma to extrémne bavilo …. vedel som že s Miroslav Hraško na štarte to bude veľmi rýchle no paradoxne v úvode sme aj prehodili slovo zasmiali sa skoro zablúdili noo proste ako keď sa idú kamaráti ponaháňať v noci po meste 🔥 spokojný s rýchlosťou v tomto období ✌️ako bonus 🥇a zlepšenie osobaku(trať každý rok dlhšia a zmenená 😅) vraj rekord dĺžky trate 😂😂😂😂
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
00:33:54
landscape
Nastúpané
140 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 34,8 km/h |
| Výkon | 447 W | 782 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 605 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Run
trending_up
32,0 km
schedule
01:45:00
landscape
377 m
•
rowing InlineSkate - Morning Inline Skate
trending_up
18,1 km
schedule
01:18:10
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
32,3 km
schedule
04:22:21
landscape
1 852 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od mosta k mostiku
Od mosta k mostiku
open_in_new
0,45 km -0.4 %
|
01:20
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 546 W | 171 bpm |
01:20
20,2 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre