home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
davidgavlak420 • 5. apríla 2024 o 12:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:55:24
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 15,7 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 795 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

davidgavlak420 • Včera o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Namočit jajka (plávanie)

trending_up 2,5 km
schedule 00:27:53
landscape 135 m
davidgavlak420 • Včera o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:34:52
landscape 5 m
davidgavlak420 • 17. júna 2025 o 7:42
thumb_up0thumb_down

hiking Umyť boty

trending_up 14,4 km
schedule 02:57:29
landscape 388 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čingov - Pod Tomašak Čingov - Pod Tomašak open_in_new
2,23 km  0.8 %
 13:16
10,1 km/h
10,1 km/h - 172 bpm 10:22
12,9 km/h
Čingov - Mlyn Čingov - Mlyn open_in_new
4,92 km  0.5 %
 37:04
8,0 km/h
8,0 km/h - 172 bpm 30:45
9,6 km/h
Pod tomasakom - Myn Pod tomasakom - Myn open_in_new
2,14 km  0.1 %
 20:05
6,4 km/h
6,4 km/h - 171 bpm 14:18
9,0 km/h
Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty open_in_new
0,89 km  2.4 %
 05:23
9,9 km/h
9,9 km/h - 181 bpm 04:19
12,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up