home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.babjak • 14. mája 2024 o 17:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:27:08
landscape Nastúpané
588 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 19,4 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 163 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.babjak • 30. apríla 2025 o 5:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kompenzační cvičení

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:20
landscape 0 m
adam.babjak • 1. mája 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:00
landscape 0 m
adam.babjak • 29. apríla 2025 o 5:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Marka Aurélia -> kostol Marka Aurélia -> kostol open_in_new
0,13 km  17.6 %
 01:15
6,3 km/h
6,3 km/h - 145 bpm 00:41
11,5 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 03:13
8,6 km/h
8,6 km/h - 156 bpm 02:46
10,0 km/h
Krizom cez naucny Krizom cez naucny open_in_new
0,42 km  18.1 %
 05:37
4,5 km/h
4,5 km/h - 167 bpm 02:03
12,4 km/h
Pod Sokolice climb Pod Sokolice climb open_in_new
0,50 km  18 %
 05:53
5,1 km/h
5,1 km/h - 167 bpm 05:10
5,8 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 05:22
8,0 km/h
8,0 km/h - 162 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:25
6,6 km/h
6,6 km/h - 168 bpm 00:42
13,3 km/h
Štefániková vyhliadka technicky zbeh ? Štefániková vyhliadka technicky zbeh ? open_in_new
0,34 km  -30.2 %
 02:53
7,2 km/h
7,2 km/h - 141 bpm 01:45
11,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up