home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 15. mája 2024 o 17:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:46:04
landscape Nastúpané
544 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 15,5 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 154 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • Včera o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:35:12
landscape 29 m
avE3x • 17. júna 2025 o 17:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:10
landscape 0 m
avE3x • 17. júna 2025 o 20:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:32:20
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 18:32
6,7 km/h
6,7 km/h - 134 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 04:03
4,2 km/h
4,2 km/h - 111 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:43
8,2 km/h
8,2 km/h - 143 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 02:16
4,6 km/h
4,6 km/h - 128 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:56
8,4 km/h
8,4 km/h - 146 bpm 02:44
12,1 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:22
8,3 km/h
8,3 km/h - 129 bpm 02:24
15,1 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 14:47
3,9 km/h
3,9 km/h - 154 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 07:01
2,9 km/h
2,9 km/h - 153 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:21
4,4 km/h
4,4 km/h - 152 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 04:06
4,2 km/h
4,2 km/h - 155 bpm 01:52
9,2 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 09:07
9,1 km/h
9,1 km/h - 136 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:06
8,2 km/h
8,2 km/h - 143 bpm 00:26
20,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up