•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:32:51
landscape
Nastúpané
24,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 41,2 km/h |
| Výkon | 406 W | 666 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 538 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,1 km
schedule
00:40:05
landscape
51 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:45
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hipsterovo výzva
Hipsterovo výzva
open_in_new
1,66 km 0.9 %
|
09:08
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 429 W | 153 bpm |
07:56
12,5 km/h
|
||||
|
Hlavák - pod Krejcárek
Hlavák - pod Krejcárek
open_in_new
2,63 km 0.5 %
|
14:17
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 427 W | 156 bpm |
13:38
11,6 km/h
|
||||
|
1 ok
1 ok
open_in_new
0,99 km 1.1 %
|
05:38
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 398 W | 145 bpm |
04:30
13,2 km/h
|
||||
|
Tunel
Tunel
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
03:32
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 444 W | 165 bpm |
02:51
14,9 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek - Tunel
Tunel - Krejcárek - Tunel
open_in_new
1,43 km -0.3 %
|
07:23
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 407 W | 158 bpm |
06:54
12,4 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek
Tunel - Krejcárek
open_in_new
0,71 km -3.1 %
|
03:44
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 412 W | 159 bpm |
03:29
12,2 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
open_in_new
0,41 km -1 %
|
02:08
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 420 W | 160 bpm |
01:49
13,4 km/h
|
||||
|
Krejcárek - Tunel
Krejcárek - Tunel
open_in_new
0,72 km 2.6 %
|
03:40
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 403 W | 158 bpm |
03:25
12,7 km/h
|
||||
|
Flat run raod Vitkov
Flat run raod Vitkov
open_in_new
1,01 km -1.5 %
|
05:40
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 372 W | 150 bpm |
05:06
11,9 km/h
|
||||
|
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
open_in_new
0,99 km -2.4 %
|
05:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 408 W | 157 bpm |
04:41
12,7 km/h
|
||||
|
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
open_in_new
0,52 km -0.8 %
|
02:11
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 456 W | 166 bpm |
02:11
14,2 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre