home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
macakvladimir • 18. mája 2024 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail 🏃 ☁️☕🥐

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:49:06
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 22,2 km/h
Výkon 301 W 452 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 776 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

macakvladimir • Včera o 7:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike DRNB 46

trending_up 9,5 km
schedule 00:17:18
landscape 12 m
macakvladimir • Včera o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZRNB 47

trending_up 10,2 km
schedule 00:28:22
landscape 184 m
macakvladimir • Predvčerom o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏃‍➡️'41': Nádhera + jahody 💯🍓

trending_up 10,3 km
schedule 00:51:28
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) open_in_new
0,82 km  5.5 %
 04:00
12,3 km/h
12,3 km/h 383 W 158 bpm 04:00
12,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up