•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run, Dedinská akcia..🏃
Zdolaj Srnský vrch..😎, domáca akcia..a potom troska sa ešte prebehnúť pred dobrým gulasom a pivkom..
trending_up
Vzdialenosť
14,1 km
schedule
Čas
01:24:23
landscape
Nastúpané
607 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 20,9 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 929 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run, piatocek..
trending_up
12,1 km
schedule
01:12:58
landscape
415 m
•
directions_bike Morning Ride, F-ko
trending_up
51,4 km
schedule
01:50:49
landscape
177 m
•
directions_run Morning Trail Run, Light..
trending_up
8,9 km
schedule
01:00:25
landscape
371 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od Hrusky po Lipovec
od Hrusky po Lipovec
open_in_new
3,89 km 9 %
|
30:02
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 165 bpm |
27:38
8,4 km/h
|
||||
|
Jarosov chodnik - Up
Jarosov chodnik - Up
open_in_new
0,95 km 22.1 %
|
09:43
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 174 bpm |
09:43
5,9 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre