home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 19. mája 2024 o 10:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
87,5 km
schedule Čas
02:16:20
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,5 km/h 54,9 km/h
Výkon 216 W 539 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 2 001 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,8 km
schedule 01:03:36
landscape 105 m
marek.kostrna • Včera o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,2 km
schedule 01:53:51
landscape 251 m
marek.kostrna • 20. júna 2025 o 5:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Championship 2023 Bike The Championship 2023 Bike open_in_new
87,42 km  0 %
 02:15:41
38,7 km/h
38,7 km/h 216 W 141 bpm 02:10:43
40,1 km/h
63: Mliečno-Báč 63: Mliečno-Báč open_in_new
2,69 km  -0.1 %
 03:57
40,9 km/h
40,9 km/h 212 W 145 bpm 03:26
47,1 km/h
Windbreak sprint reverse Windbreak sprint reverse open_in_new
0,86 km  0 %
 01:22
37,7 km/h
37,7 km/h 227 W 146 bpm 01:18
39,7 km/h
Šuľany Sprint Šuľany Sprint open_in_new
11,55 km  0 %
 16:49
41,2 km/h
41,2 km/h 223 W 141 bpm 16:06
43,1 km/h
Horny Bar zjazd - Baka zavora VD Horny Bar zjazd - Baka zavora VD open_in_new
5,25 km  0 %
 07:30
42,0 km/h
42,0 km/h 222 W 140 bpm 05:51
53,9 km/h
Trstená - Bakaná Trstená - Bakaná open_in_new
2,58 km  0 %
 03:48
40,7 km/h
40,7 km/h 223 W 139 bpm 02:48
55,2 km/h
Gabcikovo - Bodiky Gabcikovo - Bodiky open_in_new
7,45 km  0 %
 11:27
39,0 km/h
39,0 km/h 218 W 140 bpm 10:43
41,7 km/h
Stupanie na VDG by *OC* Stupanie na VDG by *OC* open_in_new
0,63 km  0.7 %
 01:23
27,5 km/h
27,5 km/h 241 W 140 bpm 01:03
36,2 km/h
Rychlo do Gapcikova Rychlo do Gapcikova open_in_new
2,28 km  -0.3 %
 03:10
43,2 km/h
43,2 km/h 207 W 135 bpm 01:56
70,7 km/h
villager's villager's open_in_new
15,59 km  0 %
 25:22
36,9 km/h
36,9 km/h 207 W 138 bpm 10:42
87,4 km/h
Šulany - Kyselica Šulany - Kyselica open_in_new
4,94 km  0 %
 08:16
35,9 km/h
35,9 km/h 205 W 137 bpm 03:11
93,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up