home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 23. mája 2024 o 14:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Trochu dlhsie nez som chcel a trochu viac som sa rozbil nez som chcel, ale perfektne sa šlo

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,3 km
schedule Čas
02:27:21
landscape Nastúpané
1 072 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 71,3 km/h
Výkon 203 W 1 105 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 858 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Predvčerom o 16:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:02
landscape 0 m
nneemmeeccm • Včera o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:48:41
landscape 266 m
nneemmeeccm • Včera o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:30:55
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Valašská Lafranconi - Valašská open_in_new
2,06 km  1 %
 04:45
26,1 km/h
26,1 km/h 215 W 140 bpm 02:58
41,7 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 03:10
24,8 km/h
24,8 km/h 173 W 141 bpm 01:25
55,4 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:55
30,5 km/h
30,5 km/h 184 W 146 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:16
18,4 km/h
18,4 km/h 261 W 148 bpm 00:38
36,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:16
20,2 km/h
20,2 km/h 207 W 149 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most po lanovku Červený most po lanovku open_in_new
3,66 km  1.6 %
 09:56
22,1 km/h
22,1 km/h 204 W 138 bpm 07:02
31,2 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:34
23,2 km/h
23,2 km/h 196 W 136 bpm 03:39
35,4 km/h
Výšlap k Päťboju Výšlap k Päťboju open_in_new
0,58 km  11.2 %
 03:01
11,5 km/h
11,5 km/h 376 W 166 bpm 01:39
21,0 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:09
22,4 km/h
22,4 km/h 236 W 134 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 13:58
26,5 km/h
26,5 km/h 288 W 156 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 06:05
28,2 km/h
28,2 km/h 318 W 157 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 24:02
19,5 km/h
19,5 km/h 245 W 153 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:58
22,7 km/h
22,7 km/h 235 W 151 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 14:26
20,8 km/h
20,8 km/h 257 W 154 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 01:49
26,7 km/h
26,7 km/h 361 W 173 bpm 01:18
37,3 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 08:43
20,1 km/h
20,1 km/h 267 W 156 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:35
18,8 km/h
18,8 km/h 146 W 160 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 05:34
18,5 km/h
18,5 km/h 270 W 150 bpm 03:32
29,1 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 02:45
10,3 km/h
10,3 km/h 195 W 136 bpm 00:49
34,5 km/h
Racianska casovka 2./2 Racianska casovka 2./2 open_in_new
3,47 km  3.3 %
 11:13
18,5 km/h
18,5 km/h 253 W 154 bpm 07:07
29,2 km/h
80 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up