•
Bicykel
directions_bikePo nemoci zlehka do Lázní Bohdaneč 🛀. Zpět na Městec Králové, přes Vysočany, ale v Lužci nad Cidlinou potkat světlušku 🌟🚴🚴☝️😄
📈 GFR rating™: 590 points
Last 60 days average: 590 points 🌐 www.granfondorank.cc/athlete/milan-tucek
📣
Ne nebudu říkat, že jsem byl po nemoci slabej jak levnej toaletní papír, že mě od 40. km bolelo levé koleno jako 🐖💩
Též trošku káplo 💦
Ale to všechno bylo jen malé minus na jinak skvělé jízdě Pardubicko-hradeckým krajem 👌 A pak, taky se kousek svézt s Kat 🦉 Secteur 👍 #dokudjedutakziju
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
04:22:26
landscape
Nastúpané
415 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,1 km/h | 44,5 km/h |
| Výkon | 177 W | - |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 2 744 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Nemocnice Motol s Kubou 🏥
trending_up
2,0 km
schedule
00:23:50
landscape
48 m
•
directions_walk Hradec Králové - Mladá Boleslav ⚽ 1:1
trending_up
2,1 km
schedule
00:31:10
landscape
24 m
•
directions_bike K ústí Zlonínského potoka kolem tvrze, kterou v roce 1420 dobyli Husiti ⚔️
trending_up
26,3 km
schedule
01:20:53
landscape
101 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradistko Sprint
Hradistko Sprint
open_in_new
1,14 km -0.3 %
|
07:02
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 135 bpm |
07:02
9,7 km/h
|
||||
|
Hradištko jen kopec
Hradištko jen kopec
open_in_new
0,67 km 3.8 %
|
02:59
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 151 bpm |
02:07
18,9 km/h
|
||||
|
Vchýnice TT od Kundratic
Vchýnice TT od Kundratic
open_in_new
1,24 km 0.2 %
|
02:54
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 143 bpm |
02:54
25,7 km/h
|
||||
|
Sprint do Kladrub
Sprint do Kladrub
open_in_new
2,40 km -0.2 %
|
05:28
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 141 bpm |
04:54
29,4 km/h
|
||||
|
Semín (konec) - Břehy (před křižovatku)
Semín (konec) - Břehy (před křižovatku)
open_in_new
2,84 km 0.1 %
|
07:01
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 143 bpm |
05:09
33,1 km/h
|
||||
|
Břehy - Cihelna
Břehy - Cihelna
open_in_new
2,65 km -0.1 %
|
06:23
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 145 bpm |
04:38
34,3 km/h
|
||||
|
Živanice sprint
Živanice sprint
open_in_new
1,94 km -0.7 %
|
04:17
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 144 bpm |
03:21
34,7 km/h
|
||||
|
Živanice - Bohdaneč stezka
Živanice - Bohdaneč stezka
open_in_new
2,23 km 0 %
|
05:31
24,2 km/h
|
24,2 km/h | - | 143 bpm |
03:56
34,0 km/h
|
||||
|
climb sprint Křičeň
climb sprint Křičeň
open_in_new
0,60 km 2.3 %
|
02:06
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 151 bpm |
02:06
17,3 km/h
|
||||
|
Křičeň-Pravy Mini Climb
Křičeň-Pravy Mini Climb
open_in_new
1,08 km 2.5 %
|
04:00
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 156 bpm |
02:04
31,5 km/h
|
||||
|
Michnovka - Kratonohy Spurt
Michnovka - Kratonohy Spurt
open_in_new
2,43 km -0.6 %
|
06:33
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 140 bpm |
06:33
22,3 km/h
|
||||
|
Kosičky-Lhota
Kosičky-Lhota
open_in_new
2,62 km 0.5 %
|
07:42
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 149 bpm |
07:42
20,4 km/h
|
||||
|
Vysočanská drncačka
Vysočanská drncačka
open_in_new
1,60 km 0.6 %
|
06:57
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 145 bpm |
03:35
26,8 km/h
|
||||
|
Lovčice - Převýšov
Lovčice - Převýšov
open_in_new
2,09 km 0.1 %
|
05:33
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 152 bpm |
04:32
27,6 km/h
|
||||
|
Žiželice - Žehuň
Žiželice - Žehuň
open_in_new
6,25 km -0.2 %
|
13:38
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 150 bpm |
10:15
36,6 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre