•
Beh
directions_runBeh - asfaltčina s pár intervalmi
7x cintorínska
...po ⛈️ a 🌧 aspoň pár intervalov
trending_up
Vzdialenosť
9,7 km
schedule
Čas
01:01:05
landscape
Nastúpané
334 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 347 W | 750 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 789 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:21
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:06
landscape
0 m
•
directions_run ⛰️Trebević #4 + 🏠 Dom Čelina + popod ⛰️
trending_up
16,7 km
schedule
03:17:39
landscape
947 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
šprint
šprint
open_in_new
0,14 km 1.8 %
|
00:49
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 372 W | 128 bpm |
00:28
18,3 km/h
|
||||
|
Chodnik SPRINT
Chodnik SPRINT
open_in_new
0,38 km 0.4 %
|
02:14
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 343 W | 127 bpm |
01:39
13,8 km/h
|
||||
|
Cintorín - po odbočku (beh)
Cintorín - po odbočku (beh)
open_in_new
0,77 km 7.7 %
|
04:56
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 448 W | 150 bpm |
04:56
9,4 km/h
|
||||
|
cintorínska 400ka
cintorínska 400ka
open_in_new
0,37 km 9.9 %
|
02:02
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 559 W | 169 bpm |
01:48
12,4 km/h
|
||||
|
panelovka - kaplnka (zbeh)
panelovka - kaplnka (zbeh)
open_in_new
0,98 km -8.9 %
|
05:57
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 240 W | 129 bpm |
03:35
16,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre