•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
04:05:56
landscape
Nastúpané
1 263 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 66,7 km/h |
| Výkon | 192 W | 743 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 102 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 3 195 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior Road Team Elite 2017
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
48,6 km
schedule
02:00:28
landscape
173 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
12,8 km
schedule
00:35:59
landscape
103 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
60,6 km
schedule
02:28:23
landscape
439 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Konice
Konice
open_in_new
0,53 km 7.7 %
|
02:36
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 268 W | 147 bpm |
02:16
14,1 km/h
|
||||
|
Retz-Ragelsdorf
Retz-Ragelsdorf
open_in_new
4,01 km -0.2 %
|
08:12
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 226 W | 70 bpm |
07:28
32,3 km/h
|
||||
|
Jetzelsdorfer Kellergasse
Jetzelsdorfer Kellergasse
open_in_new
1,48 km -0.6 %
|
03:19
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 191 W | 69 bpm |
02:43
32,6 km/h
|
||||
|
Jetzelsdorf Climb
Jetzelsdorf Climb
open_in_new
2,81 km 3.3 %
|
08:41
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 242 W | 58 bpm |
08:05
20,9 km/h
|
||||
|
Schatzberg downhill
Schatzberg downhill
open_in_new
1,61 km -3 %
|
02:00
48,2 km/h
|
48,2 km/h | 172 W | 39 bpm |
02:00
48,2 km/h
|
||||
|
Unterretzbach - Fladnitz extended climb
Unterretzbach - Fladnitz extended climb
open_in_new
7,20 km 3.2 %
|
22:08
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 255 W | 68 bpm |
22:08
19,5 km/h
|
||||
|
Niederfladnitz 149 Climb
Niederfladnitz 149 Climb
open_in_new
3,50 km 5 %
|
12:43
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 258 W | 67 bpm |
09:54
21,2 km/h
|
||||
|
3min / 1km interval
3min / 1km interval
open_in_new
1,00 km 7.8 %
|
05:02
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 277 W | 64 bpm |
04:37
13,1 km/h
|
||||
|
Mitterretzbach Uphill
Mitterretzbach Uphill
open_in_new
3,92 km 4.6 %
|
14:07
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 261 W | 70 bpm |
10:55
21,6 km/h
|
||||
|
stoupání ze Šafova na Podmyče po sil. 398
stoupání ze Šafova na Podmyče po sil. 398
open_in_new
4,06 km 1 %
|
08:26
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 222 W | 55 bpm |
08:26
28,9 km/h
|
||||
|
Šafov bodovací sprint
Šafov bodovací sprint
open_in_new
0,92 km 0.1 %
|
01:46
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 202 W | 58 bpm |
01:44
32,0 km/h
|
||||
|
Na Vranov
Na Vranov
open_in_new
4,12 km -3.5 %
|
06:30
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 91 W | 77 bpm |
05:49
42,5 km/h
|
||||
|
PetrisSprint
PetrisSprint
open_in_new
0,59 km 0.9 %
|
01:06
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 231 W | 47 bpm |
00:57
37,1 km/h
|
||||
|
RiccardoSprint
RiccardoSprint
open_in_new
1,59 km -1.8 %
|
02:39
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 119 W | 74 bpm |
02:12
43,5 km/h
|
||||
|
T20 Podmyče NP Vranov
T20 Podmyče NP Vranov
open_in_new
0,33 km 1 %
|
00:40
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 196 W | 78 bpm |
00:30
39,8 km/h
|
||||
|
Vranov zámek DH
Vranov zámek DH
open_in_new
1,98 km -6.2 %
|
02:48
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 4 W | 92 bpm |
02:29
47,7 km/h
|
||||
|
Vranov esíčka
Vranov esíčka
open_in_new
3,40 km 3.7 %
|
11:31
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 231 W | 143 bpm |
10:38
19,2 km/h
|
||||
|
Lesná - Křižovatka Milíčovice
Lesná - Křižovatka Milíčovice
open_in_new
4,53 km -1.3 %
|
07:25
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 191 W | 135 bpm |
05:46
47,1 km/h
|
||||
|
Citonický strk
Citonický strk
open_in_new
0,50 km 4.9 %
|
01:38
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 257 W | 136 bpm |
01:05
27,8 km/h
|
||||
|
Citonice kopec - Mašovice křižovatka
Citonice kopec - Mašovice křižovatka
open_in_new
2,15 km -0.7 %
|
05:12
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 141 W | 134 bpm |
04:47
26,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre