home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matejschieber • 7. júna 2024 o 9:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

s trénerom 👊

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:09:25
landscape Nastúpané
708 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 19,9 km/h
Výkon 319 W 912 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 002 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 20. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 64,7 km
schedule 02:26:06
landscape 562 m
matejschieber • 11. júna 2025 o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Run

trending_up 32,0 km
schedule 01:45:00
landscape 377 m
matejschieber • 8. júna 2025 o 10:41
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Morning Inline Skate

trending_up 18,1 km
schedule 01:18:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
doby vežu - uphill doby vežu - uphill open_in_new
2,01 km  14.3 %
 17:30
6,9 km/h
6,9 km/h 372 W 142 bpm 17:30
6,9 km/h
doby vežu - od ťahania po nosenie doby vežu - od ťahania po nosenie open_in_new
0,70 km  11.8 %
 05:24
7,8 km/h
7,8 km/h 379 W 138 bpm 05:24
7,8 km/h
Neposer sa! Neposer sa! open_in_new
0,59 km  13.9 %
 04:57
7,2 km/h
7,2 km/h 394 W 142 bpm 04:57
7,2 km/h
Prepletaj nohami! Prepletaj nohami! open_in_new
0,18 km  11.8 %
 01:32
7,1 km/h
7,1 km/h 404 W 142 bpm 01:32
7,1 km/h
Skalka ÁMEN! Skalka ÁMEN! open_in_new
0,64 km  -21.1 %
 04:16
9,0 km/h
9,0 km/h 143 W 116 bpm 04:16
9,0 km/h
útek FINISH útek FINISH open_in_new
1,49 km  -12.7 %
 06:32
13,7 km/h
13,7 km/h 228 W 105 bpm 05:37
16,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up