•
Beh
directions_runBeh - LHUT Sky
na zdravotne rozpolozenie od stredy to je dobry vykon, neprepalil som, slo sa mi to super, len ku koncu ma zacalo z tepla vypinat. Gratulujem Karolína Fuksová ku 7. žene, pekne bežala posledny zbeh. Teraz už len to pivo a bude vsetko fajn
trending_up
Vzdialenosť
29,5 km
schedule
Čas
03:27:23
landscape
Nastúpané
1 812 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,5 km/h | 25,1 km/h |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 347 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
6,6 km
schedule
00:45:30
landscape
187 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,9 km
schedule
00:48:33
landscape
189 m
•
directions_run Podpora pre Karolinku
trending_up
14,3 km
schedule
01:46:35
landscape
918 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LHUT - Skyrace
LHUT - Skyrace
open_in_new
29,69 km 0 %
|
03:27:45
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 166 bpm |
03:27:45
8,6 km/h
|
||||
|
Malenovice Bus -> Satina - u korýtka
Malenovice Bus -> Satina - u korýtka
open_in_new
1,16 km 7.3 %
|
06:24
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 148 bpm |
06:24
10,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,80 km 13.4 %
|
22:53
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 169 bpm |
22:53
7,3 km/h
|
||||
|
Od Maleňáku na Lysou
Od Maleňáku na Lysou
open_in_new
5,23 km 14.8 %
|
49:44
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 173 bpm |
49:44
6,3 km/h
|
||||
|
Od korytka po asfaltku
Od korytka po asfaltku
open_in_new
1,16 km 17.3 %
|
11:38
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 179 bpm |
11:10
6,3 km/h
|
||||
|
Satina - u korýtka => U Veličků
Satina - u korýtka => U Veličků
open_in_new
0,50 km 13.9 %
|
04:46
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 182 bpm |
04:26
6,8 km/h
|
||||
|
Korýtko -> Lukšinec
Korýtko -> Lukšinec
open_in_new
2,33 km 14 %
|
22:27
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 176 bpm |
21:58
6,4 km/h
|
||||
|
U Veličků => asfaltka
U Veličků => asfaltka
open_in_new
0,52 km 23.5 %
|
06:14
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 177 bpm |
05:35
5,6 km/h
|
||||
|
asfaltka => Pod Lukšincem
asfaltka => Pod Lukšincem
open_in_new
0,58 km 10.8 %
|
05:23
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 174 bpm |
05:23
6,5 km/h
|
||||
|
Pod Lukšincem - Lukšinec
Pod Lukšincem - Lukšinec
open_in_new
0,68 km 10.6 %
|
06:01
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 173 bpm |
05:46
7,1 km/h
|
||||
|
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů
open_in_new
1,14 km 13.8 %
|
13:28
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 161 bpm |
10:18
6,6 km/h
|
||||
|
Za větry climb
Za větry climb
open_in_new
0,47 km 19.3 %
|
05:55
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 163 bpm |
04:33
6,2 km/h
|
||||
|
Lysá - U Orla downhill
Lysá - U Orla downhill
open_in_new
7,50 km -11.5 %
|
37:24
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 165 bpm |
37:24
12,0 km/h
|
||||
|
Lysá hora - Kobylanka downhill
Lysá hora - Kobylanka downhill
open_in_new
1,05 km -18.1 %
|
05:43
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 169 bpm |
05:43
11,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,26 km 11.5 %
|
28:57
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 171 bpm |
28:57
6,8 km/h
|
||||
|
Asfalt od Mazáku pod 5min/km?
Asfalt od Mazáku pod 5min/km?
open_in_new
2,46 km 8.4 %
|
17:20
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 173 bpm |
17:20
8,5 km/h
|
||||
|
Muchovice - Lysá
Muchovice - Lysá
open_in_new
5,53 km 14.7 %
|
57:13
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 165 bpm |
57:13
5,8 km/h
|
||||
|
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
open_in_new
1,60 km 13.9 %
|
15:16
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 165 bpm |
11:07
8,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre