•
Beh
directions_runBeh - Podpora pre Karolinku
ktorá skončila 4. a zlepšila sa o 22 min.
trending_up
Vzdialenosť
14,3 km
schedule
Čas
01:46:35
landscape
Nastúpané
918 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,0 km/h | 27,9 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 246 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,9 km
schedule
00:48:33
landscape
189 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
6,7 km
schedule
00:38:56
landscape
227 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:12:31
landscape
326 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Maleňáku na Lysou
Od Maleňáku na Lysou
open_in_new
5,23 km 14.8 %
|
49:57
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 164 bpm |
49:44
6,3 km/h
|
||||
|
Od korytka po asfaltku
Od korytka po asfaltku
open_in_new
1,16 km 17.3 %
|
11:10
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 170 bpm |
11:10
6,3 km/h
|
||||
|
Satina - u korýtka => U Veličků
Satina - u korýtka => U Veličků
open_in_new
0,50 km 13.9 %
|
04:26
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 167 bpm |
04:26
6,8 km/h
|
||||
|
Korýtko -> Lukšinec
Korýtko -> Lukšinec
open_in_new
2,33 km 14 %
|
21:58
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 167 bpm |
21:58
6,4 km/h
|
||||
|
U Veličků => asfaltka
U Veličků => asfaltka
open_in_new
0,52 km 23.5 %
|
06:03
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 171 bpm |
05:35
5,6 km/h
|
||||
|
asfaltka => Pod Lukšincem
asfaltka => Pod Lukšincem
open_in_new
0,58 km 10.8 %
|
05:29
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 169 bpm |
05:23
6,5 km/h
|
||||
|
Pod Lukšincem - Lukšinec
Pod Lukšincem - Lukšinec
open_in_new
0,68 km 10.6 %
|
05:46
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 160 bpm |
05:46
7,1 km/h
|
||||
|
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů
open_in_new
1,14 km 13.8 %
|
11:57
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 162 bpm |
10:18
6,6 km/h
|
||||
|
Za větry climb
Za větry climb
open_in_new
0,47 km 19.3 %
|
40:46
0,7 km/h
|
0,7 km/h | - | 150 bpm |
04:33
6,2 km/h
|
||||
|
1. decent lhut
1. decent lhut
open_in_new
0,65 km -17.7 %
|
06:24
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 149 bpm |
06:24
6,1 km/h
|
||||
|
LH - Ivančena
LH - Ivančena
open_in_new
2,80 km -13.2 %
|
22:04
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 153 bpm |
16:15
10,3 km/h
|
||||
|
Kykulka od Ivančeny
Kykulka od Ivančeny
open_in_new
0,46 km 12.9 %
|
05:11
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 159 bpm |
04:50
5,8 km/h
|
||||
|
Sešup Kikula
Sešup Kikula
open_in_new
0,44 km -14.6 %
|
03:34
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 164 bpm |
02:09
12,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre