•
Beh
directions_runBeh - A tam hore na Považí
trending_up
Vzdialenosť
12,9 km
schedule
Čas
01:03:55
landscape
Nastúpané
25,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 272 W | 385 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 045 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
9,4 km
schedule
02:09:15
landscape
334 m
•
directions_run Rege (pre ruky)
trending_up
17,0 km
schedule
01:53:19
landscape
394 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
7,4 km
schedule
01:39:28
landscape
227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
segment
segment
open_in_new
1,98 km -0.3 %
|
09:52
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 269 W | 165 bpm |
09:52
12,0 km/h
|
||||
|
Ilava - po most
Ilava - po most
open_in_new
0,53 km -0.2 %
|
02:37
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 271 W | 164 bpm |
02:37
12,2 km/h
|
||||
|
Kanál - Dubnica nad Váhom
Kanál - Dubnica nad Váhom
open_in_new
1,74 km 0 %
|
08:28
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 281 W | 171 bpm |
08:28
12,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre