•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
73,5 km
schedule
Čas
02:42:29
landscape
Nastúpané
1 033 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 68,4 km/h |
| Výkon | 181 W | 623 W |
| Kadencia | 94 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 996 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
47,0 km
schedule
01:41:02
landscape
554 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
105,0 km
schedule
03:52:09
landscape
1 198 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
109,4 km
schedule
03:36:57
landscape
1 273 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rakovní od kolejí - Lubná po křižovatku
Rakovní od kolejí - Lubná po křižovatku
open_in_new
2,83 km 1.4 %
|
07:38
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 200 W | 149 bpm |
05:03
33,6 km/h
|
||||
|
Lubná climb od křižovatky po stopku
Lubná climb od křižovatky po stopku
open_in_new
0,61 km 2.9 %
|
02:09
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 229 W | 155 bpm |
02:09
17,1 km/h
|
||||
|
Z Lubné do Sence
Z Lubné do Sence
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:48
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 214 W | 158 bpm |
01:48
18,0 km/h
|
||||
|
Senecká hora
Senecká hora
open_in_new
1,70 km 4.7 %
|
06:10
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 232 W | 161 bpm |
06:10
16,6 km/h
|
||||
|
Descent Velká Buková to Roztoky
Descent Velká Buková to Roztoky
open_in_new
3,26 km -5.8 %
|
05:13
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 46 W | 132 bpm |
04:49
40,7 km/h
|
||||
|
Nervy z karbonu
Nervy z karbonu
open_in_new
1,71 km -7.6 %
|
02:48
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 14 W | 122 bpm |
02:26
42,3 km/h
|
||||
|
Vrchař 2016 - Roztoky - Karlova Ves
Vrchař 2016 - Roztoky - Karlova Ves
open_in_new
5,12 km 4.3 %
|
17:53
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 238 W | 165 bpm |
14:41
20,9 km/h
|
||||
|
Karlov-Nižbor
Karlov-Nižbor
open_in_new
7,81 km -1.5 %
|
13:51
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 162 W | 154 bpm |
13:12
35,5 km/h
|
||||
|
Karlov->Červený kříž
Karlov->Červený kříž
open_in_new
2,20 km 2.1 %
|
05:39
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 203 W | 159 bpm |
04:54
26,9 km/h
|
||||
|
Červený kříž - Nižbor (zámek) DH
Červený kříž - Nižbor (zámek) DH
open_in_new
4,61 km -2.8 %
|
06:57
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 138 W | 152 bpm |
06:01
46,0 km/h
|
||||
|
Ovčín-Nižbor sjezd k mostu
Ovčín-Nižbor sjezd k mostu
open_in_new
1,65 km -7.5 %
|
02:02
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 9 W | 132 bpm |
01:42
58,1 km/h
|
||||
|
Holý vrch climb
Holý vrch climb
open_in_new
2,41 km 6.9 %
|
09:56
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 257 W | 164 bpm |
08:15
17,5 km/h
|
||||
|
Nižbor - 1.část - Vrchař 2016
Nižbor - 1.část - Vrchař 2016
open_in_new
0,82 km 7.6 %
|
03:54
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 275 W | 160 bpm |
03:14
15,3 km/h
|
||||
|
Stoupání Nižbor A (Křivoklátské okruhy)
Stoupání Nižbor A (Křivoklátské okruhy)
open_in_new
6,26 km 3.4 %
|
19:51
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 233 W | 165 bpm |
16:05
23,3 km/h
|
||||
|
Nižbor - kopec na Bratronice
Nižbor - kopec na Bratronice
open_in_new
3,23 km 3.3 %
|
10:17
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 227 W | 166 bpm |
08:12
23,7 km/h
|
||||
|
Z nižbora poslední kopnutí
Z nižbora poslední kopnutí
open_in_new
1,46 km 2.2 %
|
03:50
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 218 W | 165 bpm |
03:01
29,1 km/h
|
||||
|
sjezd do Poteplí
sjezd do Poteplí
open_in_new
2,26 km -4 %
|
03:00
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 88 W | 144 bpm |
02:48
48,4 km/h
|
||||
|
Poteplí-Nouzov P
Poteplí-Nouzov P
open_in_new
1,33 km 5.3 %
|
04:37
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 246 W | 165 bpm |
03:46
21,1 km/h
|
||||
|
Amerika - Unhošť
Amerika - Unhošť
open_in_new
1,46 km -0.1 %
|
02:29
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 203 W | 160 bpm |
02:10
40,5 km/h
|
||||
|
Rovina od Ameriky k pivovaru
Rovina od Ameriky k pivovaru
open_in_new
0,77 km -0.8 %
|
01:13
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 173 W | 158 bpm |
01:02
44,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre