•
Bicykel
directions_bikeMZM stage 3
trending_up
Vzdialenosť
40,2 km
schedule
Čas
01:08:53
landscape
Nastúpané
564 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,0 km/h | 82,2 km/h |
| Výkon | 179 W | 1 116 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 200 bpm |
| Energetický výdaj | 836 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia
trending_up
55,5 km
schedule
01:31:53
landscape
602 m
•
pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia
trending_up
78,4 km
schedule
02:00:31
landscape
332 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Regionem Orlicka TT 1/2
Regionem Orlicka TT 1/2
open_in_new
4,14 km 1.6 %
|
07:35
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 171 W | 150 bpm |
06:25
38,7 km/h
|
||||
|
Regionem Orlicka TT climb
Regionem Orlicka TT climb
open_in_new
0,81 km 5.5 %
|
02:03
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 279 W | 167 bpm |
01:47
27,3 km/h
|
||||
|
petrovice climb
petrovice climb
open_in_new
1,43 km 4.2 %
|
02:37
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 358 W | 185 bpm |
02:37
32,9 km/h
|
||||
|
Dolní Houžovec Climb
Dolní Houžovec Climb
open_in_new
1,09 km 7.8 %
|
02:42
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 298 W | 184 bpm |
02:24
27,3 km/h
|
||||
|
Dobrouc - Houzovec climb
Dobrouc - Houzovec climb
open_in_new
1,76 km 5.2 %
|
04:14
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 314 W | 187 bpm |
03:50
27,5 km/h
|
||||
|
Skuhrov-MZM P
Skuhrov-MZM P
open_in_new
3,45 km 4.5 %
|
08:54
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 262 W | 180 bpm |
08:01
25,9 km/h
|
||||
|
Skuhrov downhill
Skuhrov downhill
open_in_new
2,30 km -7.2 %
|
02:28
55,9 km/h
|
55,9 km/h | 143 W | 165 bpm |
02:28
55,9 km/h
|
||||
|
region orlicka sjezd
region orlicka sjezd
open_in_new
0,49 km -9 %
|
00:35
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 105 W | 155 bpm |
00:33
53,4 km/h
|
||||
|
Z Ostrova nad Lanškroun
Z Ostrova nad Lanškroun
open_in_new
2,13 km 2.3 %
|
03:59
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 273 W | 182 bpm |
03:59
32,1 km/h
|
||||
|
kilometr do cíle MZM - P
kilometr do cíle MZM - P
open_in_new
1,04 km -0.3 %
|
01:21
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 308 W | 183 bpm |
01:18
47,9 km/h
|
||||
|
finish
finish
open_in_new
0,51 km 0.6 %
|
00:39
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 348 W | 187 bpm |
00:37
49,8 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre