•
Beh
directions_runBeh - 3x⛰️ Pod Roháčom
Plán bol všetko bežať, čo na prekvapenie vyšlo. Nohy na kašu.
trending_up
Vzdialenosť
14,6 km
schedule
Čas
01:51:20
landscape
Nastúpané
916 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,9 km/h | 22,4 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 159 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 30 km
trending_up
30,3 km
schedule
00:52:29
landscape
39 m
•
directions_run Behaj lesmi Devín
trending_up
21,9 km
schedule
01:54:42
landscape
680 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Parkovisko - Lúka pod hradom
Parkovisko - Lúka pod hradom
open_in_new
1,64 km 9.8 %
|
12:35
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 145 bpm |
11:14
8,7 km/h
|
||||
|
kostol sedlo pod bradou
kostol sedlo pod bradou
open_in_new
2,27 km 10.4 %
|
18:17
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 147 bpm |
16:02
8,5 km/h
|
||||
|
Lúka p. Hradom - Brada
Lúka p. Hradom - Brada
open_in_new
1,27 km 14.2 %
|
12:28
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 149 bpm |
10:51
7,0 km/h
|
||||
|
Lúka pod hradom - Sedlo pod Bradou
Lúka pod hradom - Sedlo pod Bradou
open_in_new
0,67 km 11.2 %
|
05:46
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 148 bpm |
04:43
8,5 km/h
|
||||
|
Finish Brada
Finish Brada
open_in_new
0,43 km 20.2 %
|
05:11
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 151 bpm |
03:48
6,8 km/h
|
||||
|
Brada - Roháč
Brada - Roháč
open_in_new
1,32 km 4.5 %
|
12:02
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 145 bpm |
12:02
6,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,49 km 18.6 %
|
04:29
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 150 bpm |
04:29
6,6 km/h
|
||||
|
Roháč finish
Roháč finish
open_in_new
0,15 km 24.2 %
|
02:00
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 152 bpm |
00:44
12,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,15 km 7.4 %
|
01:48
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 153 bpm |
00:51
10,3 km/h
|
||||
|
Zbeh z Roháča
Zbeh z Roháča
open_in_new
1,04 km -11.5 %
|
06:27
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 119 bpm |
05:04
12,4 km/h
|
||||
|
Od odbočky do sedla
Od odbočky do sedla
open_in_new
1,04 km 14.1 %
|
09:26
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 146 bpm |
08:42
7,1 km/h
|
||||
|
pod_rohac
pod_rohac
open_in_new
0,54 km 9.6 %
|
05:22
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 146 bpm |
03:49
8,5 km/h
|
||||
|
Orlie Hniezdo - Brada
Orlie Hniezdo - Brada
open_in_new
1,80 km 0.5 %
|
14:55
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 142 bpm |
12:16
8,8 km/h
|
||||
|
Pod Rohacom-Opasana
Pod Rohacom-Opasana
open_in_new
0,67 km 10.5 %
|
05:36
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 146 bpm |
04:55
8,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,42 km 15.8 %
|
03:51
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 148 bpm |
03:15
7,7 km/h
|
||||
|
Zbeh Brada
Zbeh Brada
open_in_new
1,26 km -14.3 %
|
07:07
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 125 bpm |
05:04
14,9 km/h
|
||||
|
Brada - Kamenny Hrib
Brada - Kamenny Hrib
open_in_new
2,22 km -13 %
|
12:26
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 123 bpm |
08:33
15,6 km/h
|
||||
|
Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou
Stefanikova vyhliadka - Sedlo pod Bradou
open_in_new
0,37 km -16.9 %
|
02:11
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 125 bpm |
01:42
13,1 km/h
|
||||
|
Pod Bradou - Pod Hradom
Pod Bradou - Pod Hradom
open_in_new
0,96 km -10.7 %
|
05:03
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 124 bpm |
05:03
11,4 km/h
|
||||
|
pod hradom - Kamenný hrb
pod hradom - Kamenný hrb
open_in_new
0,80 km -11.8 %
|
04:36
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 120 bpm |
02:59
16,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre