home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinkovacik77 • 19. apríla 2020 o 13:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLietavský hrad

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:36:20
landscape Nastúpané
352 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,7 km/h 54,0 km/h
Výkon 197 W -
Tepová frekvencia 160 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 229 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • Včera o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,5 km
schedule 01:11:27
landscape 0 m
martinkovacik77 • Včera o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,2 km
schedule 01:15:17
landscape 178 m
martinkovacik77 • Včera o 19:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Contador´s punch Contador´s punch open_in_new
1,32 km  0.6 %
 03:22
23,6 km/h
23,6 km/h - 164 bpm 01:09
69,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,86 km  12.5 %
 07:43
6,7 km/h
6,7 km/h - 175 bpm 05:22
9,6 km/h
Hore po korienkoch na Hrad Hore po korienkoch na Hrad open_in_new
0,69 km  14 %
 16:09
2,6 km/h
2,6 km/h - 174 bpm 07:12
5,8 km/h
Lietavský hrad - Krieš Lietavský hrad - Krieš open_in_new
1,41 km  -5.4 %
 02:47
30,3 km/h
30,3 km/h - 163 bpm 02:15
37,5 km/h
Lietavské vertigo Lietavské vertigo open_in_new
2,30 km  -4.8 %
 04:30
30,6 km/h
30,6 km/h - 167 bpm 03:50
35,9 km/h
GravelGrinder GravelGrinder open_in_new
1,58 km  0.1 %
 04:46
19,9 km/h
19,9 km/h - 162 bpm 02:49
33,6 km/h
Lietava - Brezany celý zjazd Lietava - Brezany celý zjazd open_in_new
1,49 km  -6.4 %
 03:18
27,1 km/h
27,1 km/h - 155 bpm 01:52
47,8 km/h
Brezany (Krčma - Ihrisko) bočná ➡️? Brezany (Krčma - Ihrisko) bočná ➡️? open_in_new
0,36 km  -1.4 %
 01:05
19,8 km/h
19,8 km/h - 146 bpm 00:36
35,7 km/h
Brezany - Bánová ➡️? Brezany - Bánová ➡️? open_in_new
3,87 km  -0.5 %
 09:40
24,0 km/h
24,0 km/h - 158 bpm 06:17
37,0 km/h
Od Kinekusu na kruháč Od Kinekusu na kruháč open_in_new
0,41 km  2.5 %
 01:25
17,4 km/h
17,4 km/h - 156 bpm 00:31
47,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up