•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
44,7 km
schedule
Čas
02:06:29
landscape
Nastúpané
893 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,2 km/h | 51,9 km/h |
| Výkon | 166 W | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 326 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Big Nine Lite 1200 D 2012
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,1 km
schedule
00:56:56
landscape
37 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,1 km
schedule
01:07:44
landscape
54 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
16,5 km
schedule
01:07:14
landscape
40 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TRIAT bike up
TRIAT bike up
open_in_new
3,91 km 1 %
|
09:49
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 157 W | 116 bpm |
06:58
33,7 km/h
|
||||
|
"Na Starom"- Odbočka na Roháč
"Na Starom"- Odbočka na Roháč
open_in_new
1,04 km 5.9 %
|
04:59
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 276 W | 155 bpm |
04:09
15,1 km/h
|
||||
|
Roháčške sedlo od odbočky
Roháčške sedlo od odbočky
open_in_new
1,19 km 12.8 %
|
08:52
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 267 W | 154 bpm |
08:03
8,9 km/h
|
||||
|
Roháčske sedlo DH do Liet. Závadky
Roháčske sedlo DH do Liet. Závadky
open_in_new
1,76 km -10.6 %
|
03:42
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 5 W | 121 bpm |
02:21
44,9 km/h
|
||||
|
Z Roháča po začiatok kalvárie
Z Roháča po začiatok kalvárie
open_in_new
1,08 km -10.1 %
|
02:19
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 7 W | 121 bpm |
01:24
46,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,86 km 12.5 %
|
05:22
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 324 W | 150 bpm |
05:22
9,6 km/h
|
||||
|
Na Pleš Climb
Na Pleš Climb
open_in_new
1,33 km 8 %
|
07:33
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 248 W | 145 bpm |
07:02
11,3 km/h
|
||||
|
stupáčik
stupáčik
open_in_new
0,64 km 8.7 %
|
03:29
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 275 W | 147 bpm |
03:22
11,4 km/h
|
||||
|
Patuch
Patuch
open_in_new
3,86 km 4.7 %
|
13:15
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 258 W | 146 bpm |
13:10
17,6 km/h
|
||||
|
Vyslap ku odbocke na Zbynov
Vyslap ku odbocke na Zbynov
open_in_new
1,96 km 5.9 %
|
07:24
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 275 W | 150 bpm |
07:06
16,6 km/h
|
||||
|
Zjazd z Patúcha do Súľova (cez horu)
Zjazd z Patúcha do Súľova (cez horu)
open_in_new
2,58 km -6.9 %
|
04:56
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 15 W | 114 bpm |
03:37
42,8 km/h
|
||||
|
LOM long
LOM long
open_in_new
0,91 km -1.8 %
|
01:33
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 68 W | 107 bpm |
01:01
53,5 km/h
|
||||
|
Lom-Jablonove
Lom-Jablonove
open_in_new
0,58 km -1.9 %
|
01:03
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 118 W | 109 bpm |
00:36
57,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre