•
Beh
directions_runBeh - Bratislavský nočný polmaratón. Môj prvý polmaraton.
Z rešpektom ale na plno. Celkovo 25./ v kategórii 8. 🤪😎
trending_up
Vzdialenosť
21,1 km
schedule
Čas
01:33:28
landscape
Nastúpané
215 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 24,8 km/h |
| Výkon | 423 W | 570 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 493 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
15,9 km
schedule
01:37:51
landscape
575 m
•
directions_run S Peťom pomotať sa po chodníčkoch
trending_up
10,5 km
schedule
01:07:50
landscape
367 m
•
hiking Kráľova hoľa. Ako vždy. Paráda ale sviežo.
trending_up
26,2 km
schedule
06:10:07
landscape
1 378 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
07:35
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 429 W | 161 bpm |
06:31
14,5 km/h
|
||||
|
Na drinčík!
Na drinčík!
open_in_new
1,38 km 2.1 %
|
06:50
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 416 W | 161 bpm |
06:00
13,8 km/h
|
||||
|
Zelezna st. no.2
Zelezna st. no.2
open_in_new
2,01 km 1.5 %
|
09:36
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 412 W | 160 bpm |
08:32
14,1 km/h
|
||||
|
Od Horarne po Slivu
Od Horarne po Slivu
open_in_new
4,05 km 1.9 %
|
19:08
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 420 W | 161 bpm |
17:16
14,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,07 km 3.8 %
|
05:07
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 450 W | 165 bpm |
04:48
13,4 km/h
|
||||
|
Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně
Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně
open_in_new
0,35 km 3.5 %
|
01:37
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 436 W | 165 bpm |
01:37
13,1 km/h
|
||||
|
Jarošova studnička climb
Jarošova studnička climb
open_in_new
0,50 km 6 %
|
02:36
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 462 W | 168 bpm |
02:14
13,6 km/h
|
||||
|
Snezienka-Klepac
Snezienka-Klepac
open_in_new
2,63 km -1.7 %
|
10:41
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 420 W | 169 bpm |
10:16
15,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre