home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 14. júna 2024 o 21:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nočný polmaratón Bratislava 2024

Bomba! Skvelé podmienky, dnes mi to ozaj sadlo, bavilo ma to a mám za sebou prvú oficiálnu polku vo vysnívanom čase 🥳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:46:50
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 30,3 km/h
Výkon 345 W 486 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 791 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Predvčerom o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m
simkoma • Predvčerom o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - na besiedku a záhradu 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:59
landscape 82 m
simkoma • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:43
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 08:37
10,9 km/h
10,9 km/h 343 W 150 bpm 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 07:46
10,7 km/h
10,7 km/h 341 W 151 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 10:52
11,1 km/h
11,1 km/h 344 W 152 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 21:38
11,2 km/h
11,2 km/h 351 W 153 bpm 17:16
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,07 km  3.8 %
 05:47
11,1 km/h
11,1 km/h 362 W 158 bpm 04:48
13,4 km/h
Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně open_in_new
0,35 km  3.5 %
 01:55
11,1 km/h
11,1 km/h 341 W 155 bpm 01:37
13,1 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:00
10,1 km/h
10,1 km/h 369 W 155 bpm 02:14
13,6 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 12:39
12,5 km/h
12,5 km/h 340 W 160 bpm 10:16
15,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up