Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vero-nika vero-nika • 17. júna 2024 o 17:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Milujem 💛🌞

Ploštín-Demänovská hora 1:01:51

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:50:27
landscape Nastúpané
683 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 14,8 km/h
Výkon 155 W 566 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika vero-nika • 15. februára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Rege plávanie

trending_up 1,2 km
schedule 00:35:24
landscape 0 m
vero-nika vero-nika • 14. februára 2026 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Prebehnúť sa

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:42
landscape 26 m
vero-nika vero-nika • 12. februára 2026 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusať s chlapom 👶🏼🩵

trending_up 10,0 km
schedule 01:08:57
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Plostin - nad AOS Plostin - nad AOS open_in_new
0,42 km  6.6 %
 02:38 najlepší čas
9,7 km/h
9,7 km/h 223 W 138 bpm 02:38
9,7 km/h
Demmanovska hora Demmanovska hora open_in_new
2,89 km  18.6 %
 36:02
4,8 km/h
4,8 km/h 190 W 163 bpm 23:32
7,4 km/h
Demmanovska hora down Demmanovska hora down open_in_new
2,77 km  -19.1 %
 24:51
6,7 km/h
6,7 km/h 73 W 162 bpm 17:55
9,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up